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台上前転が……! 皆さんこんにちは。くたくとです。
私は今、体育で台上前転をしています。それで、普通のマットだとまっすぐ前転できるのですが、跳び箱の五段でやってみたら、腰がうまく上がらずに踏切板の方に戻ってしまいました。
私のクラスには他にできない人がいないので、私一人のために練習場を作ることもしてくれません。
怖いとは思ってません。でも腰が上がらなくて跳び箱の上にいけないのです。なにかコツはありますか?それと、家で練習する方法もできたら教えてください!
くたくとさん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年2月4日みんなの答え:16件

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  • コツだけど 初コメントのゆいです
    ゆいも前は4段までしかできなかったんだ。
    でも2つの方法で、できるようになったの!
    1つはね、怖がらずにやること
    怖がるといつまでも、できないよ!でも、「怪我してもいいや」と思いながらやったらできちゃったの
    自分でもびっくりだよ
    2つ目は、踏切板で勢いをつけるといいよ!
    前は、ゆっくり助走をつけていたからできなかった。でも、勢いよくやって跳び箱の角で怖かったけど、さっきの1つ目の怖がらずにやるとできるんだ
    その結果、6段までできるようになったの!(まだまだだけど、、、)
    頑張ってね♪
    ゆいさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月5日
  • 美月も困ってる はろはろ 美月だょ!

    美月、相談したけど載んなかったゎ、、

    でも、そういう悩みの仲間がいてhappyやす(*´∀`*)

    美月、かいとうぢゃなくてごめんょ

    でわでわでわ
    美月さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月5日
  • コツをつかめば…… こんにちは〜
    ラッスンゴレライです。
    私は、
    4年生の頃、怖くて跳び箱1段しかできなかったです。
    でも、5年になってから7段まで出来るようになってたんです( ̄▽ ̄)
    練習してないのに……………………………………………………………

    コツというと…………………………………
    助走をつけて跳び箱の前で飛んでくるっとしたよ〜〜
    「私は、絶対出来る。怖くない」って自分に言い聞かせたよ。

    私は、役に立たないかも知れないけど、頑張ってください!!
    ラッスンゴレライさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月5日
  • こうすれば? 私も今、体育の授業で跳び箱やってます。

    台上前転は、「前に行く」というイメージが大切だと思います。

    こしが上がらないんだったら、友達や先生などに手伝ってもらいながら、少しずつ練習していけばいいと思います。

    がんばって!
    りりっちさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月5日
  • 私も… 私も今台上前転やってます。
    怖いですよね…私もできないんです。
    マットではできるのになぜか跳び箱では前転ができません。。。
    なんで跳び箱で前転しなきゃいけないんですかね〜笑

    できる人にコツを聞いてみると、
    ・いきおいをつけること
    ・怖がらずいくこと(できるって自分に言い聞かせる)
    ・回るときおへそを見るようにすること
    ・なるべく下の段からやること
    ・別に落ちてもいいや〜!みたいな感じで回ること
    ・まっすぐ回るイメージを思い浮かべながら回ること

    くたくとさんも頑張ってください!
    私も頑張ります!

    長文失礼いたしましたm(_ _)m
    ディズニー大好きさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月5日
  • 聞けば?? こんちゎー

    台上前転ができるひとに聞けばいいんじゃないかな?
    ☆ラッキーセブン☆さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月5日
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