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精神的に弱い 初投稿の花実(はなみ)です!

さっそく本題に入ります。
私は、怒られたり、せめられたりすると、
「どうせ私なんて・・・。」「私なんかいらないよね・・・。」
と、自分を追いつめて、精神的にすっごく弱くなります。

こんな感じになるのは、私だけですかね・・・。
これを、静める方法が思いつく人、
同じ感じになってしまう人、回答お願いします。

長文、失礼しました。
花実さん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年2月7日みんなの答え:28件

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みんなの答え

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  • 似てるかも… 私も怒られたり、攻められたりすると
    私なんて…どうせm(。≧Д≦。)m
    なんて思って泣いちゃいます
    そういう時絵を描いたり
    自分の好きなことをしていますよ(≡^∇^≡)
    その時その場でおさめることができません(/´△`\)
    まず自分を強くする事(*`Д´)ノ!!!
    とお母さんが言ってましたよ
    自分を強くするのを頑張ろうね
    なーさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月7日
  • 価値の無い人なんていない 今の私に言えることはただ1つ
    自傷無色という曲を聞いてください
    ボカロですけど、貴方と同じ状況です
    元気でるかもしれません
    彩兎さん(14さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月7日
  • 同じです 私も、すごく自分をせめます
    そういう時は、
    もう過ぎちゃった事だしって思って、
    気持ちを安静にします。

    それか、テレビとかみたり、
    今日楽しかった事とか考えたりします
    とりあえず、違うことを考えます

    お役に立てたら嬉しいです
    さぼすけさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月7日
  • わかるわそれ 生きてることは本当に素晴らしいことだと思う。
    意味がないと思うなら、その意味を今から探せばいいじゃん!

    なんか、話それてごめんねぇ

    怒られたなら、ちゃんと反省して二度と繰り返さないように努力しようよ。
    せめられて、自分が悪かったならごめんなさいってちゃんと言うんだ。他の人が悪いなら「私は〜だと思います」って自分の意見を人に伝えるんだ。
    何も言わなかったら以心伝心なんてできないから、何も変わらない。何か思っても、行動しなかったら何も変わらないよ。
    梨さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月7日
  • それ同じです! こんばちは!ぐでたま☆です。
    私も同じですよ!
    私の場合は、考えすぎてしまいます(^_^;)
    例えば、お母さんとかに怒られたり、
    注意されてキツく言われたりすると
    「もう私なんて生まれなければ良かったんだ…」
    とか、「友達に嫌われる…」とかいろいろと考え
    すぎて泣く時もありますf^_^;
    同じ仲間同士そんなに考え過ぎないようにスレば
    大丈夫だと思います(^O^)/
    頑張りましょう*\(^o^)/*
    ぐでたま☆さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月7日
  • おんなじだね 私もちょっとのことですぐにへこんでしまいます
    みんなから見たら明るく見えるそうですが
    結構ネガティブです
    ずっと治りませんでしたが、1冊の本に出合いました

    そうやってグズグズ悩むこともあなたの1つの魅力、とことん悩めばいい。辛いかもしれないが、方法は悩みつずけるしかない。

    と書いてありました。友達にぐちっても悩みが解消しない私は、この本を見てとことん悩もう、そして次失敗しないように頑張ろうと思いました

    長文すみません、お役に立てたら嬉しいです。
    maiさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月7日
  • 私も! 私もめっちゃもろいです(泣)
    だから安心して大丈夫ですよ!
    でもそれを治す方法を教えます!
    私はもっと強くなるんだ!って強く思うんです☆
    そしたらがんばれます!!
    fumi26さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月7日
  • わたしも... 私も花実さんのように精神的によわいです(というかネガテイブ)。私は2,3日に一回思いっきり泣いたり、日記をつけたりしてます。日記をつけるとかなり楽になりますよ! marosoさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年2月7日
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