お菓子がとまらない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

わかる！ わかる！食べてまうよな！ちなみに、私は、味無い炭酸飲んで、おなかいっぱいにしてるで！味無い炭酸は、カロリー無いから安心！
あゆさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日

簡単な方法がぁるょぉ その場でぇ10びょぅダッシュゥゥゥゥ
すると食欲なくなるょぉお菓子に限らず
夜中ぉなかすぃたらゃってみぃ!!!!!!!!!!!!!!!! Ｈｏｎｏｋａ＊さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日

私も私も、最近ちょっと体重が増えてきたので、小学生でもできるダイエット方法を調べてみた結果、甘いものをやめるのはもちろんですが、スープ類を飲んだら、お腹にもたまって良いそうです。 ミルクさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年3月27日

あぁーそれねぇー わかるよ！それ！最近成長期？みたいで、ご飯が終わっても、「何かなぁーい？」といっつも言っています。でも、マリモちゃんも11さいだから、成長期なのかもね！だから心配しなくて大丈夫だと思いますよ？元気出して！ アスナ☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月26日

うちも… まず、食べ出さなければいいのでは？ パパイヤさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月26日

アドバイス
ダイエットは、無理しない方がいいよ
きんなさん（9さい）からの答え
とうこう日：2015年3月23日

運動！ わたしは、毎日５時に起きて６時半までマラソンしてるよ。
※起きてすぐ走ると吐き気するよ。
スッキリして野菜とか食べると、元気ハツラツ！
マリもちゃんも朝走ってみたら！ くりくりさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年3月23日

どうかな？ にゃんにゃんでーす！私もダイエットしたことあるけど成長期だから短い期間だけダイエットしました。あとお菓子は小皿にのせると多く見えるからおススメ！この方法どうかな？ にゃんにゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年3月21日

頑張って！！ お菓子をたべすぎるのはいいんです。
でもその分運動をしないと太っていきます。
なのでお菓子を控えめにして運動を倍すると瘠せやすいです。
それが無理ならお母さんに自分の気持ちを伝えて低カロリーの物を作ってもらうとか。。 AKARIさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年3月21日

ダイエットおすすめしないよ。 マリもちゃんは11さいなんだよね！
10～16歳くらいの子はダイエットしない方がいいんです!マリもちゃんは今成長期だから今ダイエットするとリバウンドの可能性が大きくなっちゃうよ！私のお母さん整形外科だから私もちょっとわかるんだ！
10～16歳は大人の体に近づくために急に体重が増えたりするの！
今ダイエットしちゃうと将来体がおかしくなっちゃいます。ダイエットは身長が一年に1cm以下しか延びなくなってからにしましょう。できることならカロリー計算してバランスよく食べればOK♪ はるさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年3月20日

相談タイトル：「お菓子がとまらない…」