ニキビ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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まずは自分で出来る事から ニキビ予防
・毎日顔を洗う
しっかりと泡立てて毎日洗ってください。
・寝不足はNG
寝不足になると肌の元気がなくなります。
・油が多く含んでいるものはさけて
夜にポテトチップスなどは絶対にだめ
・毎日の運動
ランニング、毎朝30分など時間を決めて行います。 愛犬チビさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月27日
おくすり 私も、にきびがひどいときがあったので、皮フ科に行って、「ディフェリン」というおくすりをもらって毎日塗ってたら、にきびがなんと！！０になりました♪♪ そのおくすりゎ、にきびの予防の効果もあるみたいで、皮フ科にいっててよかったなぁ～～！と思いました（^o^）さわやんちゃんsも一回皮フ科の先生に相談してみてくださいネ！！ みるくぷりんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月27日
私も顔じゅうにニキビできてます………。
でも、ポテチなど油こいものをひかえたり、ビタミンCや野菜をたくさん取るように心がけていたらかなりよくなって、よーく見ないとわからないくらいに落ち着きました!!
皮膚科に行くのもオススメです♪( ´▽｀)
気にしすぎると、ストレスになるから気にしすぎないように！! 華苑さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月27日
洗顔かな？ こんにちは！さわやんさん

やっぱ、直すにゎ、洗顔しかないかな？

ニキビも、毛穴も。 クリラッマさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月27日
これはどう？

１．甘いものを控える。（チョコ・ケーキ等）

２．顔をなるべく触らない。

３．朝、夕方に顔を洗う。

４．市販の薬を塗る。

これで私は治ったよ( ;∀;)→(・∀・) ポップティーン大好きさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年3月27日

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相談タイトル：「ニキビ」