不安になる時：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

不安になる時 ヤッホー！るんるんでーす！
ひさしぶりです。
私、ときどき、不安になるんです。
なにもないのに、不安になるんです。
座ってるときとか、学校の、授業中とか
どうすればいいんでしょうか？
よろしくお願いします。 るんるんさん（11さい）からの相談
とうこう日：2015年4月12日みんなの答え：3件

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心配しなくてもいいよ！
今、私は中学１年生だけど、まだ中学校生活に慣れません。

それはね、自分の精神が弱いからなんだ。
でも、不安な気持ちを気にしなければ、大丈夫。

自分がなんで、不安になるのか調べてみましょう。自分と同じ事を思っている人もたくさんいるよ。
いろいろ調べても、ダメだったら、相談してみよう！お母さんや担任の先生や友達に、､､。

私は先生に相談しました。「何かあったら言ってね｣など言ってくれて、少し楽になりました。友達に言うのも一つの手。自分の事を軽く言うだけでいいんです。何事も一人で悩まないでくださいね。

これから、一緒に頑張ろう！
応援してるよ。 タピオカさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年4月14日
私も私もそうだよ～！だから、一緒に早く寝よう！！笑でも、睡眠が足りてないと本当に精神的に弱ってくるからたまには週末ずっと寝ててもいいかもよ！ アルルさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月13日
不安か、、、 (*ゝω･*)ﾉｺﾝﾁｬ☆
不安になるとき、わたしもよくありますっ！
そういう時、わたしは楽しいことを考えるようにしています！
友達との思い出とか、面白かった会話とか！
そういう過去の楽しかったことを思い出すと、不安はかき消されると思いますよ

参考にならなかったら、すみませんっ！ なっとぅーwさん（14さい）からの答え
とうこう日：2015年4月13日

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