泳げません!!
タイトルの通り、私は泳げません。がんばっても、10〜15メートルくらいが限界です。4年生の時はすごく苦しかったけど、何とか25メートル泳ぐ事ができました。でも今は中1なのに25メートル泳げません。自分でも思うのですが、私は多分息継ぎが苦手なんだと思います。上手く息継ぎをするコツや泳ぎ方など、あったら教えて下さい!
みーさん(12さい)からの相談
とうこう日:2015年4月25日みんなの答え:13件
とうこう日:2015年4月25日みんなの答え:13件
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水泳 私は、水泳を6〜7年習っています。何泳ぎが苦手なのかわからないのですが・・・。
クロールは、1,2,3,4、と数えながら手を回すと自然に4で息ができます。もし苦しい場合は、1,2と数え、2回目で呼吸です。1回で呼吸すると逆に疲れて呼吸が激しくなってしまうので、なるべく4回に1回、もしくは2回に1回をおすすめします。
平泳ぎは、いーーちにっいーーちにっと数えながらにっで呼吸します。手を大きくかくと顔を上げるのが大変になるので、小さめにかいてください。
背泳ぎは、いーちにいーちにのペースで回し、1,5秒くらいで息をします。
バタフライは1,2・1,2のペースで手をまわし2回に1回の呼吸です。毎回呼吸するとかなり疲れるので。
今回は呼吸の仕方だけ書きました。練習あるのみです。 姫愛さん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年4月25日 -
難しいね・・・。 むずいな・・・。
スイミングスクールに通うとか、ビートバン使って練習するとか?
地道な努力がいつかきっと成功に導いてくれますよ!!
Fight☆
ジュピターさん(13さい)からの答え
とうこう日:2015年4月25日 -
ああ・・・。 わかります!
私だって、今5年生だけど、クロール泳げなくて、恥ずかしかったもん。だからぷーるならいはじめました!プール習ったら?
中1で習っている人、いたよ(=^・^=)
そのおかげで、1か月たたないうちに、20メートル泳げるようになったよ! ピチレモンさん(10さい)からの答え
とうこう日:2015年4月25日
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