身長が伸びない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

大丈夫だよー！ 大丈夫！
私なんか、今中３だけど145センチだよー
中１のときは140もいってなかったし…
心配しなくても、そのうち背が伸びるよ！
あと、よく食べてよく寝ること…かな？ ゆずもちさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2015年5月3日

大丈夫!!!!!だよ!!!! どうも★ねこのましんがんです☆

にゃんこ♪さんと同じ中学1年生で、
身長も144cmです!! （背の順は前から4番目ww）
背を確実に伸ばす方法は知りませんが、ネットでは
こんな事が書いてありました｡

1. たんぱく質をとる!!（カルシウムは骨を強くするもとです）
2. 睡眠をとる!!
3. 適度な運動!!

この3つのことを意識して、生活してみてください！
長文失礼しました。 ねこのましんがんさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月2日

いいな～、私は中一で１４２㎝っ！ だいじょうぶよーん！
わったしな～んて、中一っで～、
まだまだまだまだ１４２㎝～！
ぎゃくにちっちゃいほうが可愛いって言われます

あとちょっとで、小学三年生の弟にぬまされそうでっ（泣）

先はまだ長いYO！

お互いグングン成長ーしよーね☆

あ、それと、方法ってのはやっても意味ないよ。
まだセノビックなら効果があると思うけど、牛乳をがぶ飲みしたり、背伸び歩きとか、そういうのは全然効果がないのを覚えておいてね(^_-)-☆

遺伝とかの関係もあるだろうから。
ゆっくり成長するのを待ってね。

意外に、ちっちゃいほうが楽だったりするよ もののけ王＠さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月2日

うーんとね 私は6年生で161.9もあります。
身長が伸びる方法知りませんが、毎日してることを書きます
･牛乳1日目指すは1L
･一時間以上は運動する
ぐらいかな ここさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月1日

人それぞれ 身長、そんなに気にしなくてもいいと思います。
成長には個人差が、あるし仕方ないと思います。
背が伸びるためには,,,
夜更かしせずに早く寝る
テレビ、ゲームをし過ぎない
たくさん運動する
たくさん食べる
だと思います。
人によって、効果に差があるので、確実に伸びる
とは限りませんが。 みなみさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月1日

早寝早起き！ 大丈夫！私の友達に127センチの子がいたから！
今中一の1学期でやっと130センチになったから！

早寝早起きかな？一番はね♪

牛乳は骨が太くなって健康的になるよー♪

頑張ってね！！！ ゆりりんさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月30日

大丈夫!! 私は143ｃｍです。
でもクラスに１３３㎝の子もいるよ!!
りーさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月30日

小さくないよ 私６年生で現在136㎝です。
中１までに144㎝まで伸びる気配ないので。
・足を延ばす。（足が長くなる）
・寝る。（22時～0時に成長ホルモンが出ます）
この2つやれば身長伸びますよ。
でも、焦らなくてＯＫ！ ゆりっぺさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年4月30日

大丈夫だよ 大丈夫だよ！あなた１４４ｃｍでしょ！うちの学校では、６年生で１３５ｃｍの人がいるから、大丈夫だよ！つまりあなたより背が小さい人がいるから、大丈夫だってことです！ ジュエリさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2015年4月30日

大丈夫！ コレは、私のやり方ですが試してみてね！

①牛乳を飲んでから寝る。

②背伸びをして歩く。←バランスを鍛えることもできて一石二鳥！

③寝る前と、起きたときと、のびをする。←気持ちいいし、伸びるから
効果はあると思う。

この３つは、個人だから効果ありとは自信満々にはいえないけど、
やってみてｗ

ころんさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2015年4月30日

相談タイトル：「身長が伸びない…」