大至急！！
こんにちは！にゃんぺ♪です(*≧∀≦*)
早速ですが、質問です！
私はおなかと腕が、筋肉痛になってしまいました。
原因は多分、組体操の飛行機だと思います。
でも、明日も組体操の練習があるのです！
みなさん、一刻も早く筋肉痛を治す方法を教えてください!!
お願いしますm(。≧Д≦。)m にゃんぺ♪さん（福岡・11さい）からの相談
とうこう日：2015年5月10日みんなの答え：4件
早速ですが、質問です！
私はおなかと腕が、筋肉痛になってしまいました。
原因は多分、組体操の飛行機だと思います。
でも、明日も組体操の練習があるのです！
みなさん、一刻も早く筋肉痛を治す方法を教えてください!!
お願いしますm(。≧Д≦。)m にゃんぺ♪さん（福岡・11さい）からの相談
とうこう日：2015年5月10日みんなの答え：4件
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ガマン！！！ 筋肉痛は、早く治らないので、やっぱりガマンですね〜〜 マナモカさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2015年5月10日 -
大変だね こんにちは
私も同じようなことあったよー（＞＜）
私は、肉離れしてた。
筋肉痛の時はお風呂でマッサージするのがオススメ！！！
あと湿布とかも意外と効いたりするよ。
組体操がんばってね！応援してるよ！ AYAさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月10日 -
筋肉痛…！ 筋肉痛痛いよね…！私も部活で筋肉痛…(;^_^A
すぐに筋肉痛を治したいなら、夜寝るときに湿布を貼ることをオススメします！あと、お風呂に入ったときなどにマッサージすることも忘れずに！
湿布は結構効果があるので、そんなに痛くなくなると思います！
組体操を成功させて思い出に残る運動会になることを祈ってます！ Hさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月10日 -
私も痛いです。 私は、中学に入ってからバスケを始めました
部活では、基礎トレや。体感ばっかでとてもひどい筋肉痛です
体感をやった次の朝痛すぎて立てませんでした
私がやっているのは、お風呂でよくもむことです
簡単なことだけどだいぶ効果があるよ ながりーさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月10日
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