走ると、息が…
私は、陸上部に入っています。
毎日4キロぐらい走っていて、200mのトラックを1分以内に走って来なさいと言われます。
私は、長距離が苦手であまり早くなくて最後まで、ついていけません。
そして、500mぐらい走ると息が切れます。
すぐに息が切れてしまうのですが、なにかの病気かどうか少し心配です。 菜々さん(埼玉・12さい)からの相談
とうこう日:2015年5月11日みんなの答え:2件
毎日4キロぐらい走っていて、200mのトラックを1分以内に走って来なさいと言われます。
私は、長距離が苦手であまり早くなくて最後まで、ついていけません。
そして、500mぐらい走ると息が切れます。
すぐに息が切れてしまうのですが、なにかの病気かどうか少し心配です。 菜々さん(埼玉・12さい)からの相談
とうこう日:2015年5月11日みんなの答え:2件
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お恥ずかしながら・・・ 私は一応運動部です
500mで息があがってしまうのは陸上部では大変なことかもし
れませんが私からしたら500mまで息があがらずいくのはすご
いと思います!
私が運動神経悪くて疲れやすいのもあるんですが、病気ではない
と思うので、これからもがんばってください!
アルトさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2015年5月12日 -
頑張って! 菜々ちゃんは中1かな?私ゎ陸上部の中2です!ぜんそくとか持ってない限りはしんどくなるのは当たり前の事だょ!私も1年間やって来たけど、長距離走はしんどいょ!だから、長距離の場合はとにかく走って、慣れさせていくしか、方法は無いから、頑張って走ろう!でも、走りすぎて足を痛めやすい時期だから、無理は絶対しないようにね!
これから、どんどん体力つけて、頑張ってね! bbさんさん(兵庫・13さい)からの答え
とうこう日:2015年5月12日
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