リレーのコツとか教えて!
運動会でリレーがあります。私はリレーの選手になったのですが、上手く走れません。
六年間ずっとリレーの選手だったのだけれど、毎回緊張してしまって上手く走れませんでした。
今年は、小学校生活最後なので失敗したくないと思うのですが、前の子がとても速くて後ろはアンカーで、
いつも一位でバトンが渡ってくるので、それもまた緊張の原因になってしまいます・・・
なので、皆さんに教えていただきたいのは三つです。
1、速く走れるコツ
2、バトンパスのコツ
3、リラックス法
お願いします(^_^)/
ピンクラテさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2015年5月15日みんなの答え:8件
六年間ずっとリレーの選手だったのだけれど、毎回緊張してしまって上手く走れませんでした。
今年は、小学校生活最後なので失敗したくないと思うのですが、前の子がとても速くて後ろはアンカーで、
いつも一位でバトンが渡ってくるので、それもまた緊張の原因になってしまいます・・・
なので、皆さんに教えていただきたいのは三つです。
1、速く走れるコツ
2、バトンパスのコツ
3、リラックス法
お願いします(^_^)/
ピンクラテさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2015年5月15日みんなの答え:8件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
8件中 1 〜 8件を表示
-
バトンパス とにかく速く走って下さい。! おおきなからすがやってきます。Nene?さん(長野・11さい)からの答え
とうこう日:2021年10月8日 -
ありがとうございます‼️ リレーのコツがわかりました!
全員リレーなので、迷惑は、かけたくなくて、参考になりました
私は、[リード]をする前に[○○はい]といってから、リードしています
これしか情報がなくてすいません
ぜひ参考にして見てください!( ゚∀゚) しずえさん(滋賀・11さい)からの答え
とうこう日:2019年7月5日 -
教えてください、、、 私は塾の宿題や学校の宿題が沢山あるのですが、やる気が出ません(?)どうすればいいと思いますか?もし、皆さんがやっていることがあったら教えてください! せなぁさん(奈良・10さい)からの答え
とうこう日:2019年2月6日 -
コツっていうか… 速く走るコツは、当たり前ですけどインコースを走ることです!
インコースを走ると圧倒的に速く走れます。
バトンパスは相手を信用することが大事だと思います!
受け取る方は相手が、バトンをくれると信じて前を向いて走る!
渡す方も相手を信じて、走り抜きます!(渡す)
リラックス法は、なにも考えない!
考えると足が動きにくくなるらしい。緊張しちゃうし!
私もずっとリレー選手です!
参考になるといいな ななねお。さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2018年5月1日 -
まずは……… 私もリレーの選手になります!緊張しますよね。まず、速く走るコツですが
バトンをもらったら、最初は腰を少し低めにして走ること。
バトンの上手いもらい方は、バトンを渡す人が、自分の20メートル位にきたら「リード」すること。
リラックス方法は肩の力をぬいて、何も考えず、走ることだけを考えることです!
頑張ってくださいね♪ ペロペロキャンディー♪さん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2015年5月15日 -
私もリレーの選手です。 1の速く走るコツは手を後ろに振るです。
2のバトンパスのコツはともかくリードをすることですかね(^^♪
3のリラックス法は別にリラックスしなくても良いと思います、理由は緊張したなかでやるのがリレーですから(*´▽`*) miyuちゃんさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2015年5月15日 -
ごめんね。バトンパスしか… ごめんねバトンパスくらいしか教えれません!私も、リレー選手になるとプレッシャーでうまく走れない時があります。けど、バトンパスは次の人にしっかり渡さないといけないので、いつもそこは気をつけてます。その方法は、次の人の近くに来たらバトンを持ってる手をピン伸ばしてパスしてます。もらう時も、手を伸ばして少しリードしてからもらってます。参考にしてくださいね! カオルさん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2015年5月15日 -
6年間リレ選、おんなじ〜 6年間リレー選手なんだ。同じだ!質問にお答えしまーす☆1,『とにかく楽しく、全力で、走り切る』それが1番大切だね。私は陸上を習ってるから、練習で言われたこととかも教えるね。・手は、卵をつぶさないように持つ感覚で走る。(グーで握りしめたりして力を入れず、パーを少し折り曲げた的な。)・足だけで走るわけではないから、手も全力ではやくふる。・ゴールを見て、最後まで全力で走る。2,手をひねって上にあげると、バトンパスがスムーズになるよ。本格的なリレーだと、実は難しいんだ。だけど運動会のリレーは、考えすぎず、楽しくやれば成功するよ。3,気持ちを落ちつかせて、その場で体を動かしてみるといいと思うよ。足踏みとかジャンプとか。詳しくは、ネットで調べてみるといいよ。動画とか見ると、オリンピック選手とかって、大体の人がパーを少し折り曲げて走ってるよ。ぜひ見てね。運動会、特にリレー、お互い頑張ろう(*^▽^*) のんのんさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2015年5月15日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
8件中 1 〜 8件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- 親がLINE監視してくる、、08月16日
-
- お引っ越し08月16日
-
- 転部について08月16日
-
- 私が悪いですか?08月16日
-
- 高校を制服で決めるのって…08月17日
-
- 男の子って羨ましい08月16日
-
- ストレートネック08月17日
-
- 皆のすきな猫を教えてー!08月16日
-
- 太鼓の達人について教えて!08月17日
-
- 3歳年上の人を好きになってしまいました...08月16日
-
- 大人っぽくなりたい!08月17日
-
- 誰か教えてください!急ぎです!!!08月17日
-
- 友だちとおなじひとを好きになっちゃった08月16日
-
- その声は05月15日
-
- 人間関係、期待されるのが重荷です…08月17日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
・>>地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。