生理中の激しい運動は？
こんにちはぁ！ローズ☆マリンです(￣^￣)ゞ
私は、今生理中デス…
そして、部活が陸上部なんですけど結構走るんです！
そこで、みなさんに生理中は激しい運動しない方が
いいのかを聞いてみました。
でも、今月は生理痛とか大丈夫なんですが、
少し心配です。
あと、みなさんのオススメナプキンとかあったら
教えてください（≧∇≦）
ローズ☆マリンさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2015年5月26日みんなの答え：2件
私は、今生理中デス…
そして、部活が陸上部なんですけど結構走るんです！
そこで、みなさんに生理中は激しい運動しない方が
いいのかを聞いてみました。
でも、今月は生理痛とか大丈夫なんですが、
少し心配です。
あと、みなさんのオススメナプキンとかあったら
教えてください（≧∇≦）
ローズ☆マリンさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2015年5月26日みんなの答え：2件
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大丈夫！ 私は、小5できました。最初は相談者さんと同じで、激しい運動はダメなんじゃないかなと思っていました。
やってみると、意外と大丈夫でしたよ！
でも、本当にしんどい時は、休んだ方がいいですよ。
ユメミシさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月28日 -
時と場合によるね♪ こんにちは♪
私は中学校3年間テニス部だったんだ！
かなりハードだった。
生理中はヒヤッヒヤッしてたよ。
激しい運動は本気で痛いときは控えるべきだと思うな。
痛みが悪化しちゃうし、あんまり激しく動くとドバッとでるし、ナプキンは動くし。
それに、貧血になりやすくなっちゃうからねー
痛いときは、先生に体調が良くなくて、なので帰りますみたいに言って帰って休むそれが一番いいかもね。
おすすめのナプキンは、薄い夜用なんかどうかな？
参考になったら嬉しいな♪ 高校生です。さん（千葉・15さい）からの答え
とうこう日：2015年5月27日
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