体型が…
1学期の終わりの方に水泳があります。
つまり、水着を着なきゃいけないんです。。
せめて二の腕・太ももは細くしておきたいです！
水泳に間に合うように、なにかいい方法はありませんか？ らんらんさん（愛媛・13さい）からの相談
とうこう日：2015年5月26日みんなの答え：3件
つまり、水着を着なきゃいけないんです。。
せめて二の腕・太ももは細くしておきたいです！
水泳に間に合うように、なにかいい方法はありませんか？ らんらんさん（愛媛・13さい）からの相談
とうこう日：2015年5月26日みんなの答え：3件
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痩せる!! 二の腕はアイスクリーム等を食べると太くなってしまうのでご注意を。
太ももは自転車に乗って(坂道)鍛えてますよ^^。
後、私がお勧めなのは「おにぎりダイエット」です(笑)。
でも冷えたご飯でですよ。
私も痩せます!!、頑張ってください!!。 ムーさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2015年5月27日 -
運動かなぁ・・・ 一番は、運動することだと思いますねー。
腕立て伏せとか腹筋とかランニングとか・・・
運動以外だったら、おやつをガマンしたりかな。。。
あと、授業中に太ももをイスから浮かせると太ももが引き締まるらしいよ〜(#^.^#) まふまふさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月27日 -
どのぐらい？ 体重どのくらいかわからないけど半身浴とかリンパマッサージ夜夕飯を少し少なめにすると私みたいによぶんな脂肪がなくなっておデブからモテ子になるよ
はるっちさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2015年5月27日
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