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痩せたいっ！ こんにちは、とのです！

吹奏楽部に入っています！私の部はユニフォームがズボンで、ワイシャツをズボンの中に入れるのですが…

そのときに先輩がすごく細くて…！もうおなかがぺったんこで…焦りました！ｗｗ

それで私も痩せたいなぁと思いました、ｗ

ちなみに今は１６０ｃｍで４９ｋｇぐらいです！

４月は１５９ｃｍで４７ｋｇだったんですが、部活が始まってから一気に体重が増えました…！

なので、痩せる方法、特におなか周りを引き締める方法を教えてください！！！ とのさん（岡山・12さい）からの相談
とうこう日：2015年6月24日みんなの答え：2件

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  • それってさぁ こんにちわｗ

    体型のことはよくわからないんで・・・
    (ごめんなさい)

    けど、体重がいっきに増えたって筋肉の重さなんじゃないの？

    気にしなくてもいいと思うよ         royさん（その他(海外)・12さい）からの答え
    とうこう日：2015年6月25日
  • 大丈夫！ 私は、ガリガリです。なので、あなたがうらやましいです。
    さて、本題に入ります。私は、ものすごく、ご飯を食べます。だけど、痩せないんです。なぜかと言うと、野菜が好きなんです！ 後私は、子役事務所に所属していて、激しいダンスをしています。 だけど、平日は、学校からかえってくるとお菓子を食べまくっています。(ゴロゴロしてるし)
    まとめると・・・
    ・野菜を好きになる。
    ・運動をする。
    ということです。運動が嫌ならストレッチでもいいと思いますよ。
    自慢みたいでごめんなさいm(__)m         すーたんさん（静岡・12さい）からの答え
    とうこう日：2015年6月25日
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