大至急！お願いします！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫!! 私もプールの時に友達にそういう子いるけど全然男子も気にしてないよ～見ているうちに慣れるよ！それより皆泳ぎに集中してるから！ ポムポムプリンさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月28日
筋トレ！ こんにちは、dreamです。
私は、スクワット50～80かいしています。
でも、大体20かいくらいで大丈夫です。
スクワットの効果すごいですよ。
この間、プールあって「dream細！スタイルいい」と言われました。
参考にしてみて下さい。 dreamさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月26日
私も！ 私も、足が太くて足を見せるような、格好をしたくないですよね！
気持ち、わかりますよ！あまり、甘いもの控えた方がいいと思います。では、プール頑張りましょう！ ERIさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月26日
えーっと、、、 すみませんが細くする方法ではないです、、、
見せる方法なんですが、どちらかの足を一歩後ろに下げると少しは細く見えるそうです。しょうもなくてすみません。 ミッキーさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2015年6月26日
わたしも、、、 気になるよねー(＞人＜;)

でも、他にも足が太い人結構いるし、大丈夫！

気にしないのが１番ですよ(・ω・)ノ チョコレート（≧∇≦）さん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2015年6月26日
分かるー！ プールっていやだよね
その気持ち、分かります・・・ まいまいさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月26日
私がやってる事を教えます！ こんにちは！早速答えていくねぇ～！
それチョー分かる！うちなんて5、6年の合同でやるから5年にもみられるよぉ↓うちが少しでも脚痩せできるような事を紹介するね！(本当に脚痩せ出来るかあまり自信はありませんが。。)
その1.100均などで売っているコロコロするローラで太ももを何回も何回もコロコロする。太ももをコロコロしたり上から下へたてに押してやってみたりする。
その2.授業中に椅子から足を浮かして筋トレ！！！！ふくらはぎも細くなるョ！
その3.手をグーにして下から上に移動させていく。この時もしもマッサージ専用のクリームがあったら使ってみて！もしもなかったらお風呂でやってみて！
って感じかな？？すっごく長くなっちゃったけど、ごめんね(＞人＜;)参考になったら嬉しいです♪ ミントン~さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月26日
俺の彼女の脚やせ方法 ・階段をのぼったり降りたり
・いつもつま先立ちで歩く

俺の彼女も足太いって言ってて、これやってたよ
筋肉ついて体重は増えるけど足は細くなるらしい。 優陽さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2015年6月26日
嫌だよね～ 私も足が太くって・・・
プールって嫌い！
私がやってるのは、やっぱり毎日運動することかなあ。
でも、毎日続けないと逆効果だから気を付けてね！！！
後、ご飯はしっかり食べないとダメだよ～ ボケナス先輩さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月26日

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