緊急!!
私はクロールの息継ぎが出来ないんです。でも25M泳ぎきりたくて・・・。息をずっと止められるほうほうありますか?あと、高速で泳ぐコツ教えてください!(月)にプールがあって困ってます!
ハルカさん(大阪・13さい)からの相談
とうこう日:2015年6月28日みんなの答え:3件
とうこう日:2015年6月28日みんなの答え:3件
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クロールだったら… 私の好きな水泳の話題だったので回答します!
息をずっと止められる方法は無いけど、
息継ぎのアドバイスならできるよ!
息継ぎはバタ足を速いぐらいに動かして、そしてその勢いで
水を腕で押して、息継ぎしたらいいと思います。
あと、高速で泳ぐコツもやっぱ息継ぎ重要です!
速く泳げたらカッコいいですよ! ミントさん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2015年6月28日 -
私も同じ! わたしも息継ぎができないよ!
わたしは、息継ぎっぽいことしても、
顔が水中からでないと、息をはくことができなかったから、
速く泳ぐことに専念して手を思いっきり速くこいだ!
(ただ、水泳のテストでは、息継ぎも採点にかかわってたから、息継ぎっぽく見えるようにスタートの時にいっぱい息を吸って、1回目の息継ぎで息をはいてちょっとしてから2回目の息継ぎで少しだけ息を吸ったよ)
わたしは、その泳ぎ方が得意だし、先生にも、きれいなフォームだねっていわれたし、水泳を習ってる人にも25M競争したら、勝ったよ!
一緒に頑張ろ!
(文が長くてゴメン) みるくさん(鹿児島・13さい)からの答え
とうこう日:2015年6月28日 -
バタ足が大切!!!!! 私は小さいころ習っていたので水泳はまあまあトクイなんですが、息をずっと止めるっていうのはとりあえず体力が問題なのでそれは朝にマラソンをするなどして、体力をつけるようにするといいと思います!
あと、息継ぎについてなんですが、腕を下さずに腕に耳をくっつけるような意識でやってみてはどうでしょうか?
高速で泳ぐコツ!!!はですね、バタ足をうまくできないと思うように前に進まないと思うので、これは学校で教えてもらうかもしれませんが、バタ足は膝を曲げずに骨盤から大きく足を振るときれいなバタ足で早く泳げるし、ついでに先生からの評価も高くなると思います!!
あと、夏休みが始まってクラブとかが休みのときに、お父さんや水泳が得意な友達と一緒に市民プールに行ってみてはどうでしょうか?
市民プールじゃなくて普通に遊べたりしちゃうプールとかでもいいと思います!
まあとにかく水泳がトクイな人に教えてもらったりすると上達できると思います!
くれぐれも無理はしすぎずにがんばってください!
楽しんでプールができるようになればいいですね。
私も見守っていますよー!
長文失礼いたしました。 水泳けっこうトクイです。さん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2015年6月28日
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