至急!!
こんにちは〜!もうすぐプールがあるのですが、足の太さが気になって仕方がありません。。そんなに太い方ではないけど、気になります。。なるべく早く、足を引き締められる方法を教えてください。あと、足を伸ばす方法があったら教えてください。どちらかというと、胴長なんです…。お願いします。
あゆなつさん(島根・13さい)からの相談
とうこう日:2015年7月1日みんなの答え:10件
とうこう日:2015年7月1日みんなの答え:10件
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気にしてない 自分が思ってるほどまわりは気にしてないし、見てないと思う! ななさん(大阪・14さい)からの答え
とうこう日:2015年7月3日 -
だいじょーぶ。 こんちわ。
そんなのみてる男子いたら、警察よぶんだ!!笑
うちのクラスkは、ちょーちょー太い!!!
(胸は大きいけど)
気にしなくて良い!
ありのままで♪♪ ぽこぽこさん(石川・11さい)からの答え
とうこう日:2015年7月2日 -
私もだ!(笑) プールは水の中だから大丈夫!!
私ちょー太いし…(笑)
ランニングをしたら少し細くなりましたよ はなさん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2015年7月2日 -
大丈夫 大丈夫だと思う
私の学校では、デブイのにも気づかず、お腹出して泳ぐ人もいます。
お店の化粧品売り場とかにコロコロみたいなやつを、試すのがあると思います。
それで足にコロコロすると引き締まる気がします
試してみてください。 長文すいません
あやっぴさん(広島・11さい)からの答え
とうこう日:2015年7月1日 -
一緒だよ 私も最近太くなって来てこまってます。
でも同じ悩みの人はたくたんいるはず!
だから気にしないでいいと思うよ!
ぬぬぬさん(三重・12さい)からの答え
とうこう日:2015年7月1日 -
私も… ゆっきーでーす。
私も、太くてやだよ〜。
でも、私は気にしないで泳いでるよ〜。
みんながみんな細いわけじゃないから〜。
それでも気になるなら、厚い本を太ももに挟むといいらしいよ。
あとは、ネットで調べて見てわ。 ゆっきーさん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2015年7月1日 -
こんなのあったよ〜(音符) ハロハロー。足の伸ばし方はわかりませんが、人によって効果は変わってしまうかもしれませんが引き締める方法ならしってます。 通学路(自転車の場合)・自転車をこぐとき、つま先までこぐようにしてください。でもやり過ぎると逆に太くなってしまうので気をつけてください。
家にて・1,背筋を伸ばした状態でイスにすわる。2,両手をももへ向けて、内もものつけ根部分に入れる。3,内ももの肉を上に持ち上げながら外側に押し広げるように力を加える。脚はそれに逆らうように、左右の膝を閉じるように力を入れる。4,そのままの状態で左右交互につま先をつけたままの足踏みをする。慣れるまでは無理をしない程度の回数で、慣れたら30回にふやす。
ていうのが私の知ってるやつです。三日坊主にはならないように〜。 アニメ好きさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2015年7月1日 -
ダイエットしっよ! テニスボールで、コロコロ。ダイエット!! じゅんじゅんさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2015年7月1日 -
えっと・・・ 走りましょう
パソコンで調べましょう
ちなみに、私はあしが太いです キットカットさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2015年7月1日 -
ダイエットをするしか・・・ ダイエットをすると,けっこう,効果てきです! 黒さん(広島・13さい)からの答え
とうこう日:2015年7月1日
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