眠れません
夏休みに二泊３日で全国大会があります。クラブのみんなでホテルに泊まるのですがなかなか眠れません。どうしたらぐっすり眠れますか？教えてください！
スイマーさん（三重・12さい）からの相談
とうこう日：2015年7月18日みんなの答え：5件
スイマーさん（三重・12さい）からの相談
とうこう日：2015年7月18日みんなの答え：5件
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同じです タオルなどをたたんで瞼の上に乗せると、アイマスクではないですが、私は眠れました! のこさん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2015年7月22日 -
緊張をほぐしますね 夜寝れないのは、緊張しているからなので深呼吸や、頭のてっぺんをもむと緊張がほぐれてよく寝れますよ(*⌒▽⌒*) まっちゃさん（高知・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月19日 -
私も同じです 私も夏休みに二泊三日の全国大会にいってクラブのみんなでホテルに泊まります。去年もでした。
私は去年ここは家だここは家だと目を閉じているといつの間にか寝ていました。
私はこんな感じでしょうか？ バニララさん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月19日 -
おつ つかれているとよく寝れますよ♪
りんごさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月19日 -
とにかく妄想! 私は、好きな人ときゃっきゃうふふしてる妄想をして寝てます。(^ω^) らにーさん（福島・14さい）からの答え
とうこう日：2015年7月18日
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