熱中症対策などの方法を教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

防ぐには… こんにちは!泡姫です!今は引っ越してアメリカに居ます!←自慢みたいですいません(汗
で、USJに行くのに熱中症対策で持っていったらいいものは…
[持っていったら良いもの]
・お茶(スポーツドリンクでも可)※喉が渇いてから飲むのは手遅れ・一回に大量に飲むのは×
・塩飴(塩分の入ったタブレットなどでも可)
・タオル(ドラッグストア等で売っている水を含ませると冷たくなるタオルがオススメ!)
・夏はUSJではウォーターサプライズ等水がかかるので着替えも持っておいた方が良いと思います!
もし、頭が痛くなったりしたり、手足がつったり、痙攣を起こしたら熱中症になる前のサインかも知れないよ!もし、そのような状態になったら、直ちに、友達・家族に知らせ、体を冷やして、すずしい部屋で様子を見てね
以上。役に立ったかな？USJ楽しんで来てね！ 泡姫さん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2015年7月31日

これをやれば大丈夫！！ ディズニーランドやユースUSJってすっごく動くよね。たから動く前にコップ一杯分のスポドリとか飲むといいよー りんりんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日

熱中症対策！ 私は熱中症になりかけたことあります・・＞＜水分はとっておいた方がいいですね＾＾麦茶はとくに暑い日とかはいいらしいですよ。あと、スポーツドリンクとか！役に立ってるかわかんないけど、気を付けていってきてくださいね。 なーさんさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日

ま・ず・は！！ まずは、喉が渇く前に水分をとること。できれば、スポーツ飲料など塩分を含んだものをおススメします♪あとは、塩分チャージといった、塩ラムネ(飴でも可)を持ち歩くなどして、常に塩分をとれるようにしてください！

帽子をかぶって、日に当たらないようにすることも重要です！！
保冷剤を首に巻くというのもいいと思います！(ダサいですが…)

万が一、具合が悪くなった場合は早めに友達に言って休憩するなど無理をしないようにしてください。ひどくなってからだと逆に大変なので(;;)

ＵＳＪ楽しんできてくださいね＾＾ りんりんさん（長崎・13さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日

私も!!! 私も明日ユニバ行きます!!!!!

超楽しみですよね(ハリポタ)!!!!

対策は喉が渇いていなくても無理して水分補給をする事。塩入りタブレット・飴を適度に舐めること。保冷剤を持って行くこと。帽子は必須!!。

この位ですかね。

楽しみましょうね♪ PERRYさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日

塩分・ミネラル・水分補給 飴玉とかいいんじゃないですか？塩飴とかありますし。
飲み物とかは麦茶がいいですよ。ミネラルが豊富ですからね。
楽しんできてください。 ネルさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日

おちゃは、絶対 私は、ユニバに何回も、行っています。
お茶はペットボトルの方がいいです。こうらせて置くのがベスト
熱中症対策には関係ないですが、日焼けチョーするので帽子は、絶対
ウォーターサプライズとかあるので着替えも必要です。
心綺音さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日

制汗剤！！ こんにちは(^^)/
あもです

私は去年の夏USJに行きました(●´ω｀●)
暑かった…

シーブリーズ付けたらめっちゃ涼しいよーー
あと、保冷剤をタオルに巻いて持ち歩くのもいいと思う！！！

水分補給も忘れずにね～

楽しんでね(*^▽^*) あもさん（岡山・15さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日

相談タイトル：「熱中症対策などの方法を教えてください！」