おなかが鳴ってしまう…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も～！ 鳴るよね～！一時間目からお腹ずーっとさすってる！大丈夫そのうち治る！ ピンちゃんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2018年7月14日

共感私は空気飲み込んだら下から出てきます。

(ガスとして)

それが恥ずかしくて。

空気飲み込んだときは体を少し前のめりにして、

せきをだすと空気がでてくるよ＾ー＾

(独学ですｗ) あんなさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2015年8月16日

まっっっったく同じいいいい 唾液を飲み込んだり、飲み物を飲むと胸のあたりで音がしますよね！お腹空いたら２．３時間目からｸﾞｰってなります！はずかしいおもいしたことめっちゃあります！

私は、友達の前でとかでジュースとか飲むときは飲んでから即、かばんをあさって音をたてます笑
お腹がなる時は、イスをいいタイミングで引きます笑たぶん近くの子は気づいてると思うけどね｡｡｡泣
完璧聞こえたなって思った時は、
「おなかのおときこえた？！」って笑顔で開き直ります笑

いいアドバイスできなくてごめんね！とにかく、おなじ体質の子がいてほんまにうれしい!!!!
！トッポ！さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2015年8月14日

私も… 私もです。
わたしはおなかを押さえたりして
止めてます！
ほかにもおなかをへこましたり
膨らましたりして
音がならないようにしてます！ 蘭留さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2015年8月13日

鳴らないように、、 私もお腹すいてないに空気みたいな音がよく鳴るよ(^^;

私的には、一番の原因は空気を飲み込んじゃうことだと思います。
食事をするときに早食いをしないようにして、口にいれたものはしっかり飲み込んでから次のものを食べるようにしたらけっこう改善されました！

あと、それでも鳴ってしまいそうなとき、空腹時でもそうじゃなくてもいいんだけど
背中を丸めてお腹を圧迫しないこと！
鳴りそうだからってお腹の辺りを縮めようとする人多いと思うんだけど、これは逆効果！
鳴りそうなときこそ、背筋を伸ばして！
まるるさん（島根・15さい）からの答え
とうこう日：2015年8月11日

私も同じです！ 私も鳴ってしまいます…w

授業中とかだと嫌ですよね！

私は、休み時間に水筒のお茶など、飲み物をたくさん摂るようにしています。

そうすると、少しはマシになってる気がしますよ！

それと、鳴りそうな時は、お腹を膨らませておくと、音がそこまで大きくならない気がします(*´∇｀*)

らむねさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2015年8月11日

大丈夫！ お腹がどうしても鳴るときは、
背筋を伸ばすと鳴らないよ！
私もよくなるから・・・ くーちゃんさん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2015年8月10日

腹鳴? その症状は空腹時になるものでしょうか?
それとも、空腹時など関係なくなるのでしょうか?

私は小学生の頃から腹鳴(ふくめい)という症状に悩んでいます。
その症状は空腹時ではなくても自然となります。
腹の下からブーーゥというような音がなったりします。
とても恥ずかしいです。

もしも同じような症状でしたらそれは多分、ストレスや食生活に原因があると思います。
私の場合はストレスだったのですが、症状を治すにはストレス発散をするなど、芋などの腹にガスが溜まりやすい食べ物を控えるなどの方法があります。
ストレスが原因となると治すのは少し難しいです。精神面の問題なので。

空腹時になる症状であれば、腹に溜まりやすい食べ物を多く食べるなど、よく噛んで食べるという方法があります。

どちらにしろ周りに聞かれると恥ずかしいですよね。 セーラー服腐少女さん（鳥取・13さい）からの答え
とうこう日：2015年8月10日

相談タイトル：「おなかが鳴ってしまう…」