ダイエット
こんにちは。ふらんすぱんです。
早速ですが、ダイエットを長続きさせる方法を教えてください!
私は太っているってわけじゃないんですが、平均の中では太ってると思います。
お腹がポッコリ出てるから…。
そこで、ダイエットをしようと思ったんですがなかなか長く続きません!お菓子を食べてしまうからです…。
どうやったら長続きするでしょうか?
また、どんなダイエットが効果的でしょうか? ふらんすぱんさん(滋賀・14さい)からの相談
とうこう日:2015年8月16日みんなの答え:12件
早速ですが、ダイエットを長続きさせる方法を教えてください!
私は太っているってわけじゃないんですが、平均の中では太ってると思います。
お腹がポッコリ出てるから…。
そこで、ダイエットをしようと思ったんですがなかなか長く続きません!お菓子を食べてしまうからです…。
どうやったら長続きするでしょうか?
また、どんなダイエットが効果的でしょうか? ふらんすぱんさん(滋賀・14さい)からの相談
とうこう日:2015年8月16日みんなの答え:12件
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ダイエット方法 お菓子は買わないようにしたらいいよ。
それと、揚げ物など太りやすいものは食べないようにして、ヘルシー料理を食べたり、野菜を食べたり。デザートはヨーグルトなどがいいです。
毎日朝早く起きて散歩したり。
ダイエット頑張れ〜! マカロンさん(石川・12さい)からの答え
とうこう日:2015年8月17日 -
ダイエットはしない方が・・・・ ダイエットはよっぽど太っていたら少ーしやれば良いけど
ふらんすぱんちゃんはあんまり太ってなんでしょ??
だからふらんすぱんちゃんはダイエットしないほうが良いと思う
私の部活の友達は少ーし太ってて「ダイエットやるわ」って言っ
たんだけどみんなその子に「デブ」とか言われているのを知って
いたから止めなかったんだ。
そしたらみるみる痩せて骨みたいになったの。
お母さんがその子が「デブ」って言われているのを知っていたか
ら、朝ごはんから晩ごはんまで白ごはんを抜いてたんだって。
だからふらんすぱんちゃんはダイエットしたらだめだよ。
ナオ☆さん(石川・12さい)からの答え
とうこう日:2015年8月17日
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