平泳ぎ出来ません…
こんにちは!アオゾラです(o^^o)
私は平泳ぎが出来ません…。
みんな絶対タイムをはからないといけないんですけど、私だけ歩いてます。
それが嫌で嫌で!
泳げるためにはどうしたらいいですか? アオゾラさん(京都・13さい)からの相談
とうこう日:2015年8月18日みんなの答え:8件
私は平泳ぎが出来ません…。
みんな絶対タイムをはからないといけないんですけど、私だけ歩いてます。
それが嫌で嫌で!
泳げるためにはどうしたらいいですか? アオゾラさん(京都・13さい)からの相談
とうこう日:2015年8月18日みんなの答え:8件
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できますよ 私の、お父さんの、おねえちゃんは、平泳ぎ全国8位です。その、おねえさんに、おそわったのは、手は前に出すようにする。そのとき、ひじから上は、まわしたらだめですよ。足は、カエルの足をして力ずよくおす。 すずーさん(京都・10さい)からの答え
とうこう日:2015年9月12日 -
あ、そうだ! 平泳ぎが泳げる方法は、まず泳げる人をじっと見てコツを覚えて、泳いでみよう!!! みんみん♪さん(石川・14さい)からの答え
とうこう日:2015年8月18日 -
背筋 背筋の力を鍛えたらok おがさん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2015年8月18日 -
カエルになったイメージで。 私は水泳を7年間やっていたもので、現役競泳コース(選手コース)を今でも続けています。
初めは感覚を掴む程度で良いです。ポイントとしては、足指先を外側に向けて地面を蹴ってジャンプするイメージでそれを水中でやってみて下さい。 水中を蹴った後は伸びるように。
手の動きは逆ハートを描くように、水をかいて顔は上げすぎて体が反らないように、内側に丸まるように、息づきは初めは急がず泳いで下さい。
手と顔の順番は 息づき→蹴る にしてください。コツは手をかいている時に手のひらが合わさる(近くなる)時に蹴りだして下さい。 たっつぁんさん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2015年8月18日 -
できるよ! 私はスイミングを8年間やっています。
平泳ぎのコツは、足の裏を横にしてしっかり水を押すことと、強く手をかいて、伸びることです。
これを意識してやれば、うまくなるはずです。 スマイルさん(静岡・12さい)からの答え
とうこう日:2015年8月18日 -
そんなときは... 私も平泳ぎつい最近まではできませんでした!
私がやった練習法は、まずは足の動きを練習する事。
かえる足っていうのかな?
足の力だけで水を蹴って、前に進めるようになったら、ほぼできたようなもの!
後は、手も一緒に動かせるようになったら、成功!
でも、手と一緒に足も動かすって、結構むずかしいんですよね。
だから、足を蹴る→伸びる→手でかく を、繰り返せばできます!
運動オンチの私ができましたから!
がんばって下さい!! メイさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2015年8月18日 -
練習あるのみ! 水の中で浮いてから、1回だけ脚で蹴ってみて。
それが出来たら今度は蹴って、手で水をかく。息継ぎがでければやってみてもいいよ。
さらに出来たら何回か繋げていく。
最初はゆっくりやれば楽だと思う。
3月ウサギさん(長野・14さい)からの答え
とうこう日:2015年8月18日 -
練習! 出来るようにする方法は1つです。
それは、「練習」です。
練習しなければ、泳ぐ事も出来ません!!
アオゾラさんは13歳、中学生で夏休みも部活や勉強で忙しいだろうと思います。
でも、1日くらい、プールに行ってみたらどうですか?
コツは息継ぎをする時に足を一旦、正座をするように折り畳む事です。
それから、足を思い切り広げ、物凄い勢いで戻す事です。
頑張って下さいね。 POTTERIANさん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2015年8月18日
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