足が速くなる方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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絶対これならうまくいくΣ（・□・；） 私も陸部です(・∀・)
運動不足も原因の一つですが･･･
練習の時に、クラウチングスタートで
両手を地面につけるのではなく片手を地面につけて
体重をかけてスタートすると･･･どんな人でも
絶対に速くなります(o^―^o)ﾆｺ
これは陸上界のかの有名なあの人物もやってたり(笑)
陸上大会頑張ってください(^▽^)/
渚さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日
そうだなーー・・・ 足の回転を速くする。わたしはそれで、8秒台から、7秒台になりました。でもこれは、私なりのやり方なので、自分なりのベストを探し出してみてください。 まなちゃんさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日
運動不足！ それは運動不足！
運動しましょう！ １００％さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日
輪ゴム 足首に輪ゴムをかけて、一回ねじって親指にかける。

私のクラス、みんなでやっていますよ。

０．５秒も速くなったとか。

科学的な根拠もあります。

「足が速くなる方法輪ゴム」

って調べてみてください。 エスカルゴわたあめさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日
聞いたことが・・・・ 最初は、体勢を低くして徐々に体勢を高くしていく
というのを聞いたことがあります。 いちごさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日
腕をしっかりふれば！ 私は昨日が体育大会でした。
腕を素早く前後にふると速くなると思います。

そして、スタートがかんじんだと思います。

陸上大会頑張ってください！ あやさん（宮崎・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日
コツがあるの 早く走るのには、コツをつかめばOK.
腕をよく振ること。
地面を蹴るように走る。
ん～。クラウチングスタートだったらなるべく体を上げないようにする。
分からなかったらネットで「走り方のコツ」で調べてみて！動画サイトでもあります。 佳蓮さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日
わたしはこうやっています こんにちわ

私の意見はすたーとのときからだをひくくするとok さやえんさん（静岡・9さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日

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相談タイトル：「足が速くなる方法」