毎日がつらい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

毎日がつらい こんにちは。ももかです。
今年の8月に祖父がなくなりました。
とても急だったので、現実と思えませんでした。
しかし、お葬式が終わって一週間ぐらいたった頃から、現実が襲ってきて、毎日が辛いです。
あのことを考えただけで熱が出て、吐き気がします。
このままずっとこんな感じだと、苦しいので、信頼してる先生(保健室の先生)に相談しようと思っています。
どうやってこの話を切りだしたらいいと思いますか？
回答、待ってます。 ももかさん（神奈川・14さい）からの相談
とうこう日：2015年10月11日みんなの答え：4件

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私もです 私はおじいちゃんが2歳の時に亡くなって今おじいちゃん3人目です ゆいPさん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2015年10月12日
大丈夫。 私は３月におばあちゃんがなくなりました。そのあとがつらすぎで、、、３月だけ不登校になりましたｗ修了、離任式に参加せず。春休み中の部活も行きませんでした。部活では「４組保体委員失踪事件」としてあちらこちら噂が経ってたみたいです。（１週間で帰ってくるっていったのに１か月近く帰ってこなかったらそうなりますよ・・・）そして４月６日、何事もなかったかのように復帰。担任にめちゃくちゃ心配され、通知表もその日に受け取りました。まあ結局その担任には今年度もお世話になってます。（３年間４組決定しました。）
でもももかさんは不登校ならないで偉いと思います！保健室の先生だったら聞いてくれますよ。スクールカウンセラーいますか？その人でもいいんですよ。切り出し方は、「先生、相談したいことがあります。」って感じでいいと思います！ kakoさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2015年10月11日
普段通りに。 上の通りです。改まったり、かしこまったり、緊張したりすることはなくて、保健室の先生は、きっと、頼ってもらいたいはずだから、先生に、放課後とか、｢最近、困ってて。家族が亡くなっちゃって。どうしようもないんです。」とか。

後、美味しいお菓子食べたり、行きたい場所に出かけたり、好きな服を着たり。悲しみが消えることはないと思いますが、リフレッシュして、きびきびと過ごした方が、楽しく過ごしているコナンちゃんを見たおじいちゃんも天国で元気になってくれるはず。

元気になって頑張って。
anayukiさん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2015年10月11日
大丈夫 保健の先生はすぐ分かってくれると思う。放課後とか、残って「家族の事で相談があります」とか、どうかな？。もし、話すのが難しかったら、手紙とかはどうかな？がんばって 名探偵コナンさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月11日

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相談タイトル：「毎日がつらい」