生理が来た・・・！そこで質問！
あかがみんです。
昨日、生理がきました！！
学校できてしまい・・・とってもビックリしました。
そこで、生理経験者の皆様に質問なのですが、
生理の事で知っておくべきことはどんなことでしょうか？
例えば、学校に持っていくナプキンの数とか・・・。
回答お願いします。 あかがみんさん（長野・12さい）からの相談
とうこう日：2015年10月14日みんなの答え：11件
昨日、生理がきました！！
学校できてしまい・・・とってもビックリしました。
そこで、生理経験者の皆様に質問なのですが、
生理の事で知っておくべきことはどんなことでしょうか？
例えば、学校に持っていくナプキンの数とか・・・。
回答お願いします。 あかがみんさん（長野・12さい）からの相談
とうこう日：2015年10月14日みんなの答え：11件
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生理って大変だよね。 生理中の過ごし方！
朝 布団のチェック
夜の間に経血がもれなかったか、布団やシーツを確認！
洋服選び
経血の多い日は色の濃い洋服を選ぶと安心！
ナプキンの用意
その日に使うナプキンをポーチに入れよう！放課後にも予定が
あれば多めに用意！(5、6枚あれば十分)
学校 休み時間
経血が多い日は休み時間ごとに必ずトイレに行きナプキンを
取りかえる！
トイレ
トイレは他の人も使うからよごしてないかチェックしてね！
ポーチのおき忘れに注意！
体育の授業
軽い運動は血の流れがよくなって気分がすっきりするから体
育の授業は問題ないよ！でも生理通がひどい時は先生に言っ
て見学！
放課後 学校の外にいるときもトイレへ
遊びや習い事に熱中してトイレに行くのを忘れないよう
に！
入りきらないから夜は↑に投稿したよ！ ふわふわくりーむさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月15日
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