苦しい･･･!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

苦しい･･･! 私は、小４の4月から生理が来ています。
今は小６で、2年が経過していますが、私は、生理痛が本当にひどいんです。

苦しくて、息があらくなったり、立ち上がれなくなったりします。

病院に行く経験も結構ありますが、全く治りません。

何か少しでも楽になれる方法があったら、アドバイスとして教えてください。よろしくお願いします。 Kokoさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2015年10月23日みんなの答え：7件

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大丈夫だよ！ うわです。
私も、痛くてよく保健室行ったり、早退したことがあります。でも、お母さんが言ってたんだけど、お腹を冷やさないこと。冷たいものを食べたり飲まない事。お風呂では、湯つぼにちゃんとつかることです。
参考になったら、嬉しいです。 うわさん（石川・13さい）からの答え
とうこう日：2015年10月29日
こうすればどうかな？ 温かい紅茶とか飲めばいいらしいよ！
生理痛苦しいよね…
お互い頑張ろうね(｡-_-｡) こころさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月25日
私は私の場合は生活習慣が乱れると生理痛がひどくなるかな…
例えば睡眠不足だったり…
だから予定の1週間くらい前からはちゃんと7～8時間くらいの睡眠をとると和らぐかもしれないよ りりたんさん（岩手・18さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日
少しでも参考になれば 私も経験あります。
母から聞いたのですが、腰辺りの左右を親指でぐりぐりしてみてください!
ツボがあるそうで、少しは楽になると思いますよ。
また、どうしても痛い時は、薬を飲むことですね。
常に常備しておくといいと思いますよ。
でも飲み過ぎには注意です!!! ポムさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日
共感!! 生理痛がひどかったら、無理せず学校を休むことだよ★
私のオススメは、あたたかくすることだよ。腹巻きであたためたり、お風呂でゆっくりつかることだよ。 あおりんごさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日
これはどう？ カイロ貼るのはどうでしょう
少しは和らぐと思います。
参考なればうれしいです！ のぞむさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日
私も・・・ 年下からですみません(-｡-;)私も経験あります。
今年の8月から生理がきました。この前生理がきたとき、生理痛ヒドかったですw 私の学校は登校班で登校していますが、待ち合わせ場所についてから痛くなりました・・・(＞人＜;)
ここからが本題ですが、少しでも楽になる方法ですか・・・。自分もよくわかりませんが、何かに癒されるとかですかね（;￣O￣）なんか変な考えですがw 私は生理痛が痛いとき、飼ってる2匹の犬と一緒にいます（＾∇＾）2匹とも優しいわんこなので癒されます⊂((・⊥・))⊃もしペットがいないのであれば、大事にしているぬいぐるみとか。参考にならず、長分ごめんなさい(>_<) パピヨン大好きさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日

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相談タイトル：「苦しい･･･!」