生理の人、質問です。
せっちゃんです。今日、初めて生理がきました。生理を経験したことのある人に質問です。生理のときは、どのようなことに注意すればいいですか？また、生理のときは、どうしていましたか？教えて下さい！回答まっています。
せっちゃんさん（沖縄・10さい）からの相談
とうこう日：2015年11月24日みんなの答え：11件
とうこう日：2015年11月24日みんなの答え：11件
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長くなったけど… こんにちは。みこといいます。
今中学2年で 生理になって1年です。
えっと 箇条書きで書きますね。
[お風呂]
経血がお風呂に入ったりしてしまうと
後から入る人の迷惑なので なるべくは
最後に入るか シャワーで済ませます。
でも お風呂にゆっくりとつかることは
生理痛を和らげてくれるので なるべく
お風呂につかるといいですよ。
水の中で経血は出ませんので。
[ナプキン]
ナプキンは知っているかもしれませんが
昼用と夜用を使い分けてこまめに変える
といいですよ。漏れが心配なときなどは
サニタリーパンツにナプキンをつけると
安心だと思いますよ。
[生理痛]
生理痛はある人とない人がいますが
お腹を暖めたり 温かいものを飲んだり
すると和らぐので試してみてください。
ストレスを溜めるのも良くないですよ。
生理のとき 臭いが気になるという方が
いらっしゃいますが 自分だけです。
まわりには漏れてないので大丈夫です。
なにかあったらお母さんも相談などに
のってくれると思いますよ。
色々大変ですがお互い頑張ろうね。
ネリさん（群馬・14さい）からの答え
とうこう日：2015年11月25日
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