つらい・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

つらい・・・ こんにちは！久しぶりに投稿する、テンです！
ではでは、早速相談です！
最近、お母さんの様子が少しおかしくなってきました・・・。
やたらと精神状態が不安定になってきているかんじで・・・。
親友のお母さんにも相談してみたんですけど、うつ病かな～と・・・。
最近、私のご飯だけ作ってくれなかったり・・・と、少しツライです。
どうしたらもとに戻す事が出来るのでしょうか？
前みたいな関係に戻したいです！
原因は、入院した事だと思いますが・・・。
これって、本当にうつ病なんでしょうか？
困っています。
回答、よろしくお願いします！ テンさん（愛知・13さい）からの相談
とうこう日：2015年11月26日みんなの答え：1件

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がんばって！ うつ病の方は、少しの言葉で傷ついてしまう（人の言葉に敏感になる）そうです。
そこで、うつ病の方に言ってはいけないことばがあります。

！言ってはいけない言葉！
★励ましの言葉
・がんばって・大丈夫・元気出して

上のような言葉を聞くと、うつ病の方はがんばりたいのにがんばれないという自分の気持ちを理解されていないように感じて、傷ついてしまうそうです。
それでも励ましてあげたくなる気持ちは、誰にでもあると思います。そのようなときは、背中をさするなどのスキンシップが大切だそうです。

あとは、うつ病の方の話をしっかりと聞くことです。途中で周りの方が口を挟まずに、しっかりと話を聞いてあげてください。

エリさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2015年11月27日

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