生理：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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おめでとう！ 生理を迎えるのは、大人になったしるしだから、とってもいいことです。はじめてだから、わからないことも多いかもしれないけど、はじめはみんな同じだから頑張れ！
学校には、ポーチにナプキンを２、３個入れて持っていきましょう。なったときは、すぐにナプキンをあてましょう。はじめは、慣れないかもしれませんが、慣れてくるので大丈夫です。お腹が痛い(生理痛)のときは、カイロなどで、お腹を温めたり、軽く体操をするといいでしょう。頭痛がしたら、じっとして、あまりにも生理痛がひどいようなら、お母さんや養護の先生に相談しましょう。頑張ってください！ みなみさん（秋田・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月9日
ないよ！ なんにもないよ！ hikaliさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月9日
生理中ー☆ ＊したらいけないこと
お腹を冷やす睡眠不足

＊食べない方がいいもの
アイスなど冷たいもの炭酸飲料チョコ類ナッツ類

＊食べた方がいいもの
ほうれん草プルーン芋類

しゅわぽん（≧∇≦）さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月9日
きにせんでだいじょうぶ！ 生理は病気じゃないからしたらあかんとか、たべたらあかんとかそんなん全然ないで！！あ、けど、お風呂とかは汚しちゃうかもやからゆいなはいつもいっちゃん最後に入るようにしてる！いっちゃん最後じゃなくてもきれいにシャワーで流したら問題なし！運動もしていいし、チョコ食べてもいいよ！！笑 ゆいたむさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月9日

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相談タイトル：「生理」