サーブが入らない・・・(涙)
バレー部に入っているのですが、サーブがまだ入りません。
このままだと試合にも出れません。
先生から「助走をつけて」と言われたんですが、いまいちよく分かりません。
フローターサーブのコツを教えてください。
(身長145cmくらいです。) のすのすさん(愛知・12さい)からの相談
とうこう日:2015年12月13日みんなの答え:9件
このままだと試合にも出れません。
先生から「助走をつけて」と言われたんですが、いまいちよく分かりません。
フローターサーブのコツを教えてください。
(身長145cmくらいです。) のすのすさん(愛知・12さい)からの相談
とうこう日:2015年12月13日みんなの答え:9件
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私もバレー部! 大丈夫大丈夫!!!あまり深く考えないでサーブ打つと良いよ!!!
助走はね 左:1 右:2 左:3
の順番で、打つ時は手をピン!って
力を入れて打つとメチャ入るよ!! Saraさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2015年12月20日 -
私の場合は…。 私は小6で今、キャプテンやってます。フローターサーブの
コツは。。。
〜コツ〜
・打つ前に「絶対入る!!」と心の中で自信を持つ。深呼吸。
・練習の時に何回かトスを上げてみて、自分に合ったトスの高さを身につける。
・助走をつける時、少し後ろから、ちょっと走る感じで打つ。
練習するのももちろん大事。でも、上手な人のやり方とかをよく見てそこから学ぶことも一つの練習法かもしれません。
サーブというのは、だれにも邪魔されないプレイ。「決めよう!」って思わなくても入れるだけで相手がミスしてくれるかもしれません。。
だから第一に、自信を持つこと!!「入らなかったらどうしよう?!」じゃなくて、ポジティブに考えてください!!
長文、失礼しました。ぜひ、参考にしてくださいね!! ディズニーさん(鹿児島・12さい)からの答え
とうこう日:2015年12月20日 -
私は 私は、バレーやっていないんだけど体験で初日でサーブが入って入部してもいないけどレギュラーに入りました。何事も挑戦がするのが一番です。 あおきさん(兵庫・11さい)からの答え
とうこう日:2015年12月15日 -
あくまで私の意見です!! フローターサーブ、難しいですよね。
私は小6からバレーをはじめました。
最初は全然入りませんでした。(フローター)
これはコツと言えるのかわかりませんけど、
・上手い選手、目標の選手の真似をしてみる
・自分に合ったやり方を見つける
が、いいと思います。
サーブを打つ際、一番注意するのが、腰を痛めないことです!
サーブというのは、自分に合った打ち方がNo.1だと思います!
どんどん上手い選手や目標の選手を観察して自分なりの打ち方を見つけてください。
バレー頑張ってくださいね!目指せレギュラー!!
長文失礼しました。 叉紅耶さん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2015年12月13日 -
その時は!? 私も、小6でバレー部に入っています。わたしも、フローターサーブです!まず、コーチから教えてもらったことを話します。
1トスをあげすぎないこと。
2タイミング(例)たーまーご!
たまごのたは、手を引き、まは、ト スをあげ、ごは、打つ!
と言うことを教えてもらい、打つと早いサーブが入るようになりしたよ!
これを活用してみては、どうですか? ミルクさん(長崎・11さい)からの答え
とうこう日:2015年12月13日 -
説明が下手だけど教えるね! どぉーも ( ^∀^)
抹茶★★ですっっ!!
タイトルどうり、説明が下手だけど教えるね!!!
あっ!私は、小学生の時にバレーをしてました!!
私もフローターサーブをしてました!!
―コツ―
・トスをしたら、前に体重移動する。
・手首を固定して、体重移動する。
くらいかな…?
私もよく分からないんだよね…( ̄▽ ̄;)アハアハ
やっぱり直接誰か上手な人に教えてもらうといいよ!
参考になればと…。
それでは( ´∀`)/~~バイバイ
抹茶★★さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2015年12月13日 -
大丈夫ですよ! 私は今中ニで、バレー部です。私も去年同じ悩みをもちました。ネットにかかったりするし、レシーブは自分の方が良いのに、サーブが入る人が増えたり、、でも大丈夫です!私は身長が高いので、背筋などの筋トレを頑張っていたら入るようになりました。筋トレをして、それでも無理なら、手をグーにしたり、指を開かずにぴったりくっつけて打ってみて下さい。でも無理…ならリベロになる道もあります。サーブが全てではないです。まだ一年なら、入らなくても全然悩む必要ありません。サーブはアンダーでもなんでもいいんですよ!その分スパイクやレシーブやトスでも十分点は取れるし、得意なところを磨いて下さい!頑張れ!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ リルさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2015年12月13日 -
同じ部活! ブタうさぎもバレー部(;''∀'')
ブタうさぎのバレー部一年は多分みんな
フローターでサーブが入ります。
時々の人もいますが…
前までは入らない人が何人かいましたが、
上手な子がそのこに教えてあげて、できるように
なりました!
ですから、のすのすちゃんも部活で上手な人に
教えてもらえばどうですか?
ブタうさぎはちなみに、
1、トスは低く。
2、助走は一歩か二歩。
3、肩を後ろまでひく。
4、腕は振り切らず、止める。
5、前に押し出す
などのことに気を付けてやっています
わかりずらくてすみません。 ブタうさぎさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2015年12月13日 -
私の意見 私もバレー部です!
小学生のころスポーツクラブに入っていたので、肩の力は自信があったので、最初からフローターで打ってます!
フローターサーブは、トスを高くあげすぎないことが大切だと思います。あと、私が思うには、最初からエンドラインの所から打たないで、自分が入りそうだなぁーっと思う場所から、打つのはどーですか?それで、そこの場所からサーブが入ったら、一歩ずつ下がっていけば、肩の力もついてフローターサーブで入ると思いますよ!
頑張ってください!応援してます! コケシさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2015年12月13日
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