どうすればいいですか?大至急お返事お願い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ストレスの原因 あなたのストレスの原因はなんですか？まず原因を考えた方がいいと思います。原因が分からない限り、解消することは難しいと思います。妹さんのストレスの原因は文章からして明確。あなたのストレスが妹さんのストレスにつながっています。妹さんは、他のこともあるかもしれませんがあなたがあたってしまうことがストレスの大きな原因です。あなたはきっと分かっていると思います。
みんなが言うストレス解消法って、ストレス解消法じゃなくて「イライラ解消法」じゃないですか？ストレスってそんな簡単に解消できるものではないと思います。
あなたのストレスがなくなれば妹さんのストレスも小さくなる。
ストレスが解消しないにしてもあたらなければ妹さんは少し楽になるかもしれません。まずは自分のストレスの原因を考えること。どうすれば自分がストレスをため込まなくて済むか。感じなくて済むか。考えてみてください。あ、なんか堅苦しくてごめんね！ ぴのこさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月17日
大丈夫だよ！ 私がやっていちばんストレス発散されたのは･･･
・紙に不満や、グチを書いて書いて書きまくってその紙をビリビリに破って捨てる！

ですね。これ爽快感半端ないです。参考になったら嬉しいです！
あと、ストレス等で毛を抜くのは抜毛症という病気かもしれません。
やりすぎると、毛がなくなる可能性大です。また、根毛から抜いてしまっている場合、また生えてくるのにとても時間がかかります。ですので、もし抜いているのを見かけたら止めて上げてくださいね。 ( ル▽ル)さん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月16日
趣味とか 趣味とかを作って、それに打ち込めばいいと思います！ とびっこはぴねすさん（愛媛・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月14日
それは・・・ 私は、ストレスが溜まったら、一番仲の良い友達にぜーんぶ話します！！

私は、聞いてもらえばスッキリするので、友達には「ごめんね。」と言っておき、話しを聞いてもらいます。

他には、親に相談したり、好きなものやことに没頭する！！

私は、ジャニーズが大好きで私の支えなので、ジャニーズの雑誌を見たり、音楽を聞いたり、テレビを見たりしています。

ストレス発散は友達に話すことで、気持ちを穏やかにするために好きなものに没頭する！！

妹さんは元々、精神的な病気を持っているのであればパチュリーノーレッジさんが妹さんにあたらなきゃいいんじゃないですか？

明らかに、妹さんのストレスはパチュリーノーレッジさんが与えているんじゃないかとこの文章から受け取れます・・・。 麗さん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月14日
わたしだったら。 ﾊﾟﾁｭﾘｰﾉｰﾚｯｼﾞさん、こんにちは。
わたしだったら、
1つは例えば押し入れの中とかに枕とか布団を押し込んで、ぎゅうぎゅうにしてそれにバンバンってグーパンチをする！といいとおもうよ!
それかもう1つは、新聞紙を思いっきり破りまくる！といいとおもうよ!
大変だろうけど上手く付き合っていってね♪応援してるから頑張って下さい! いっちゃんさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月14日
私は… 大きな声で歌を歌うやビーズクッションを床に打ち付けるとかですね！
やってみて下さい！ すみっこ大好きっこさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月14日
ありゃりゃ... それは大変だね。
ストレス発散法は１番はカラオケだね！
カラオケに行けないんだったら、大きなぬいぐるみを買ってぬいぐるみをぎゅーーーって抱きしめるといいよ！
抱きしめたら、ストレスも発散できるし心も癒されるんだって！
か、クッションをベッドに叩きつける！ww
クッションにグーパンチで思いっきり殴ったりね。
あと、布団とかクッションに顔をうずめて叫ぶ！
こうすれば、周りに迷惑がかからず叫べるからね。
妹さんにストレスを与えないようにね！！ hikaliさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月14日
大丈夫だよ 私のストレス解消法は、
1,自分の好きなことをする。
2,曲をきく。
3,好きな匂いを嗅ぐ。
4,寝て気持ちを落ち着かせる。です！
とにかく好きなことをやって楽しいことを思い浮かべたら良いよ♪

私のかってなストレス解消法ですが、お役に立てたら嬉しいです！
長文すみません。 きりさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月14日

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相談タイトル：「どうすればいいですか?大至急お返事お願い」