変わりたい
私は一度決めたことを最後までやりきることができません。「一日2時間勉強する」とか、「ダイエットする」など。一日も続けることができませんでした。また、中学生になって塾に行き始めたのですが、それも半年も続かず行かなくなりました。そんな弱い自分が嫌いです。変わりたいです。何か方法教えてください。
☆ゆう☆さん(岐阜・13さい)からの相談
とうこう日:2015年12月16日みんなの答え:4件
とうこう日:2015年12月16日みんなの答え:4件
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同じですー… 私も続けられません!
なので、少しづつやるようにしてます。
お互い頑張ろう!! なる★さん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2015年12月18日 -
分かる! 分かるよ!続かないよね・・・。無理しちゃってるかな?とか思わない?もしかしたら、無理しすぎちゃって続けられないのかも!自分が楽しく取り組める工夫をしたら何日でも続くよ☆たとえば、ポイントカードをつける。など!毎日できたらポイントが付くという意味で。これからお正月だからお年玉でもらう数を家族と相談したりしてこういう事に繋げていくといいよ♪ちなみに私もそうだから家族のみんなの手をかりて何とか続いています! はあにさん(北海道・10さい)からの答え
とうこう日:2015年12月16日 -
少しずつ! こんばんは!
☆ゆう☆ちゃんの気持ちよく分かります!っていうかまんま私と同じです笑
まず、出来る限り少しずつやっていくのがいいと思います!
あまり高い目標だとやる気がでないし、低い目標でも達成できたら嬉しいですよね(*^▽^*)
わたしがやっているのは
例えば、1日15分勉強する
毎日机に座るなど
食べ物は一口残す
出かける時、走る笑など
どんどんレベルアップしていく
それが習慣になるといいと思います!
長く続けられるように頑張ってください! あずささん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2015年12月16日 -
少しずつやればOK! いきなり1日2時間勉強や、ダイエットのために時間をかけてたくさんやるのは無理だと思いますが、1日15分の自主勉強をしたり、ダイエットも無理の無い範囲でやれば続くかもしれません!
慣れてきたら、少しずつ時間を増やしたりしていくと良いと思います!
あと、脳を騙すために記録をつけて、1週間位やった後に見ると、「自分ってやるじゃん」と思って自信が付いて、長く続けられると思います!
年下からでスミマセン めーさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2015年12月16日
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