忘れられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

忘れられない こんにちは。mochaです。
私は軽度発達障害者です。
発達障害は発達の偏りの他にも精神的な弱さ、記憶力の異常な良さなどの特徴があります。私は記憶力がよく、楽しかったことや嬉しかったことを覚えていられるのですが、逆に悲しかったことや傷ついたことも嫌と言うほど鮮明に覚えています。
小学生の頃悲しくて傷ついたことも中学生になってから傷ついたことも、さらに遡ると保育所の頃に傷ついたことも覚えてたりします。そしてこれらのことをふとした時に思い出します。私は傷ついたことを一生忘れられないのです。この忘れられない辛さは生きてる間ずっとつきまといます。
世の中には忘れたくなくても忘れてしまう人がいるし、私は他にも覚えていられることはあるとわかっているのですがやっぱり辛く感じることがあります。
そこで一つ相談です。
もし傷ついたことを思い出してしまった時、どうすれば切り替えたり和らげたりできるでしょうか。 mochaさん（宮城・15さい）からの相談
とうこう日：2015年12月27日みんなの答え：8件

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記憶力について 我天才(自称)
自分サヴｱン症候群らしいんです。ｱが小さくできなかった。
記憶力が凄いです。主さんも、こんなことあるかも。
まず、年中の会話覚えてる。周期表暗記した。
百人一首暗記した。円周率7777まで暗記した。
トイレに飾ってたポスター見てたら、オリンピック開催国、都市、何回など覚えた
等々。 我天才さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年10月9日
その気もちめっちゃわかるで 実は私も発達障害です。アスペルガー症候群(主に自閉症)という病気です｡それに私はすべてが最悪な人間です！歯並び悪い視力悪い不細工生まれつき肺が弱い！最悪です！みんなはかわいいっていってくれるけど私は信じていません！それに私は産まれてから二，三時間たってから肺炎になりました！なので私はmochaちゃんよりさいやくです！イライラしたとき私は好きな漫画を読んでココロを落ち着かせます《*≧∀≦》 May(。・ω・。)ゞさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月29日
同じく・・・(-.-) わたしも実は知的の障害者なんです。
中度なので発作がたまーにあって今は特別支援学校に行きました。
中度の特徴は、脳の遅れや・人との会話・など・・・
人とは違うのは本人が１番つらいのであんまり外に出てません。
私の思い込みもありますが・・・ 苺さん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月28日
私も私は生まれて一週間で死との戦いがありました。心臓の右心室か右心房に穴があいていて泣き声とかも雑音がはいっていたそうです。手術して無事成功ですが同じ病と戦っていた子供6人中3人がなくなりました。
私は嫌なことを何回も言われて心臓を殴られたりしましたが多分この病があったからこその自分があると知りました。嫌なこと言われたら凹みますが私は頑張って相手の弱点とかを見つけて笑いものにさせます。
みかいしてやればいいんです。
私も色々ありましたが将来何が起こるかわかりません笑いものにされてもやり返しして相手を笑いものにさせます。 結萌さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月28日
私は悲しくなったり辛くなったりしたときは動物の人形と一緒に過ごしています!!
子供っぽいと感じると思いますが、その人形が何気ない元気をくれるような気がするんですよねぇ…
気持ちを理解してくれる唯一の味方みたいな(´ω`)
私はいつも人形を抱いて気がすんですっきりするまで泣き続けてます(笑)

他にも楽しいことなどをしてみたり、アロマキャンドルなどで気分を和らげたりするのもいいと思いますよ!!

頑張ってください!応援してます!!! うさうささん（茨城・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月27日
リラックス!! 僕だったら、楽しいことを思い出すとか、自分の好きなことをするよ！

後ろ向いてても前には進めないからね！

頑張って!! ろんろんさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月27日
ファービーだったら・・・ ファービーだったらこうします♪
イヤな事を思い出したらすぐに楽しかった事・家族で旅行に行った事などを思い出しますネ！ ファービーさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2015年12月27日
辛いですよね…。 私も、結構昔のこと覚えてます。
ふとした時に思い出してしまったら、私は大音量（といってもいつもより少し大きめ）で好きな音楽を聞いています！ キイロイトリさん（山梨・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月27日

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