腹筋がある人に、質問です!
私は、腹筋が少しあります!でも、ジャニーズみたいな腹筋を、つけるには、どうしたらいいのでしょうか?
Hey!Say!JUMPLOVE!さん(福島・12さい)からの相談
とうこう日:2015年12月31日みんなの答え:11件
とうこう日:2015年12月31日みんなの答え:11件
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男子だけど・・・ 夜に腹筋30回をコツコツやりましょう!
ただし、一日おきにやりましょう。
毎日やると、逆に筋力が低下してしまいます。 ヒロさん(愛知・13さい)からの答え
とうこう日:2016年8月17日 -
腹筋だな スポーツ、腹筋スポーツをやればいいよ。
あとちゃんと、規則正しい生活を忘れずに。 ユメージュさん(福島・11さい)からの答え
とうこう日:2016年8月8日 -
腹筋は女の子はいらない 女の子はスリムなほうがいい。だけど腹筋がほしいなら、
まず食べて食べて太る。そして筋トレすればいい
だけどやっぱ腹筋は..... 日本オリンピックさん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2016年8月5日 -
おいっ! 腹筋つけるのはいいよ?
努力できるならね?
あのですね、私今合唱部入ってるんですけど、したの方の腹筋にせんが…
うちの合唱部では、歌う前に腹筋20回、足投げ20回やってます。私は、100回ずつやってます。
これやってたら、うっすら割れそうになったので、ちょっとやめました。友達にも、とめられました(ー_ー;)
お腹回りの脂肪をおとしたいならいいけど、そういうのやめな。女として終わるよ。だって!って反論しないで聞いて。腹筋つけて、わーい(^o^)!ってなるかもよ?でもね、腹筋ついたーはい終わりーってやると戻るし、腹筋ついて嬉しいかもしれないよ?そのときは。でも、あとでがっかりするよ?なんでこんなことしたんだろ?って。腹筋あるのもいいけど、ほどよくスリムなお腹を手にいれません?別にあなたが太ってるといってる訳じゃありません。ほんとにやめなさい。男の腹筋を目指さないで、女の子のスリムさを目指しなさい。年下なのにすみません。でも、腹筋つけたいなら、おなかにちからをいれて、歩幅を大きく、早歩きで、歩く。+腹筋500回。冗談じゃないよ?私昔はこれやってたんだからね?あなたと同じことを思った時期も ユミルさん(福島・11さい)からの答え
とうこう日:2016年4月25日 -
やめて 腹筋なんてつけない方がいい。
身長のびなくなる。
べつにいいのなら、すれば?
まあ、あなたしだいだけどね?
わたしは。つけたくないや のんのんさん(鹿児島・10さい)からの答え
とうこう日:2016年1月6日 -
これは・・! 3日に1回くらいぼくは、やってます。(100回)
はなまるさん(秋田・13さい)からの答え
とうこう日:2016年1月5日 -
腹筋われてます! 私は、毎日、寝る前に
腹筋→100回
背筋→100回
腕立て伏せ→100回
やっています!
でも、最近は、部活でもやっているので、毎日、200回ずつ位はやってると思います! リンゴさん(群馬・12さい)からの答え
とうこう日:2016年1月3日 -
腹式呼吸は? 腹式呼吸とか?
あとはワンダーコア。
ただ、個人的に、(私もHey!Say!JUMPが大好きなのですが、)腹筋めっちゃ割れている人より、大ちゃんみたいなちょっとぷにぷにしてるくらいのほうがかわいくて好きです。
無理なダイエットとか筋トレしてる人より、ご飯美味しそうに食べてる人のほうが魅力的だと思いますよ♪
余計なお世話すみません…。 *AriMelody*さん(山梨・14さい)からの答え
とうこう日:2016年1月1日 -
つけたしー 子供のころに筋トレとか腹筋つけようとしたら、成長止まるんだって。
気をつけてね hikaliさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2016年1月1日 -
別に... 腹筋とかあってもなくてもよくない?
それに、男の人の腹筋の出方と女の人の腹筋の出方は違うし。
言うなら、E-girleみたいな腹筋じゃない?
腹筋ワンダーコアでも買ったら。 hikaliさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2016年1月1日
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