バレー部：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫ですよ 小5です。3年からやっています。レギュラーです。まず、声を出すことです。こえをだすと、コートに入った時に、ほかの人と、お見合いをあまりしなくなります。
あと、最後まであきらめないこと、きそを、しっかり身に着けることです。レシーブは、あげたいところにしっかり面を向けること、膝を使うことを気を付けるといいと思います。オーバーは、親指と人差し指でさんかくを作って、レシーブと同じように膝を使うといいと思います。少しでもお役にたてたら嬉しいです。
四つ葉さん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2016年1月12日
私も… 私も女子バレー部に所属してます!ちなみに、どこのポジションですか?私はリベロなんですが、やっぱり声とかですね。あとは、私のところだと、バレーノートっていうのを書いてますがそこに試合出たいです!とアピールするとか、ただ出たいだけだとどうしようもないので、私が試合に出たらこんないいことありますよ!みたいなことをかけるといいですね。
私のいるチームには、私よりも上手なリベロの子がいるんですが、まぁ2人入れるんでギリギリ入れてもらっている感じなんですけどねー。家での筋肉トレーニングはしていますか?
スクワット・階段ダッシュ・ランニングはどこのポジションにも必要ですし、日々歩くときにつま先で歩くとか、休み時間の10分間スクワットとか、空気イスとかを毎日するだけで1か月ごとにはきっと変わっていると思います!
なんかいろいろ言っちゃってすみません…。県が近いので、近畿選抜で会えるといいですよねー…無理か…。共々頑張りましょう! 女バレーさん（京都・14さい）からの答え
とうこう日：2016年1月12日
ぜひチャレンジしてみてください！ 私は、去年小学校６年の時のクラスでみんなバレーボールが上手くて、自分もバレーボールが好きになりました。みんなと同じ位上手くなりたくて、学校がある日に毎日練習したら上手くなりました！その時にしたことを書きます！
１まわりの上手な子を観察する。
自分と違う所を探すと、改善するところが見えてきます！
２先輩や監督に質問する。
先輩や監督は、選手一人ひとりを見ていると思うので、いいアドバイスをくれると思います！
３何回も練習する。
苦手な部分を徹底的に繰り返します。アドバイスしてもらったことを忘れず一つの動作に集中して練習します。
あと、レシーブする時に腕を曲げずにまっすぐ返すといいですよ。強いスパイクとかでも怖がらずしっかり見ると、上手く返せるようになると思います！緊張する場面では、深呼吸をしたり、目をつぶったりして落ち着くといいプレーができると思います！
ゆうさん（鹿児島・13さい）からの答え
とうこう日：2016年1月12日
練習あるのみ！ 練習あるのみだよ！
あとはきちんと練習してるとこを監督やコーチに見せる事！
あ、頑張ってるな、試合出場させようかな、と思ってもらえるかもしれないからね！
声を出す事も大事だよ！
バレーはチームワークだからね！
みんなで一致団結して頑張ってくださいね！ 恋春さん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2016年1月12日
バレー部です！ 中1バレー部です！私は1年ですが2年生チームのレギュラーです！バレーは団体競技なので周りをよく見て声を出し、サーブをしっかり入れて自分の所に来たボールを上に上げていればコートに入れると思いますよ！どうすれば上手くなるかという質問ですが、日々の練習をしっかりとやり、対人をやる時にも落とさない事を意識すると良いと思います。参考にならなかったら、ゴメンなさい。 うーたんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年1月11日
まわりとの声がけが大事です！！ 試合の時のまわりのメンバーとの声がけが大切だと思います！！
自分の番の時、「いきます！！」みたいな感じで！あと、サーブのときに、肘を意識するのが良いらしいです！！
あと、何度か一人で打ってみて、自分が打ったボールがどっちよりに行くかを見て、打つ位置を決めることができますよ！！ りあなさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月11日

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相談タイトル：「バレー部」