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凄く悩んでて… 私はよく授業中にお腹がなります。朝御飯をしっかり食べてもなったり、一時間目からなったりして周りの人に笑われます。お腹がなることを考えてしまうのは原因の1つだと思うんですが、お腹の音を止める方法何かありますか?
他にも朝御飯に食べるとよいものとかあれば教えてください!

真剣になやんでます。

りんごさん(福井・14さい)からの相談
とうこう日:2016年1月15日みんなの答え:8件

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  • いいじゃん! それは、頭を使っている証拠です!頭を使うと、結構カロリーを消費するらしいです。いいという証拠ですよ♪
    友達が言っていたのですが、おなかをへこませるといいらしいです。
    私はテスト中大きい音でなります…あーー恥ずかしっ、恥ずかしっ!!
    あいさん(岩手・13さい)からの答え
    とうこう日:2016年1月16日
  • 同じです! お腹がなるのは、空気の吸いすぎだそうです。必要な時にだけ空気を吸うとお腹がなるのがましになるそうです。
    参考になると嬉しいです。
    はるさん(岩手・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年1月16日
  • 理由違う 私は、下痢のせいでお腹なるけど、お腹押さえると良いかも!
    お腹なるどうしがんばろ。
    むーたんさん(埼玉・10さい)からの答え
    とうこう日:2016年1月16日
  • 私と同じ 私と同じ悩みですね…一人じゃなかった…笑
    私はお腹がすくことをあまり考えないようにしています。考えてしまうと余計に鳴ってしまいます。ですがこれは難しいので…。
    あと、鳴りそうになったら背筋をすっと伸ばし姿勢をよくしています。これは100%の効果ではないですが、音が小さくなります。
    お腹が100%鳴らない方法は無いと思います…。朝はご飯やお餅などの腹持ちがいいものを食べて行きましょう。
    しゅしゅさん(京都・14さい)からの答え
    とうこう日:2016年1月16日
  • ごはんです 大変ですね・・・;つД`)
    本当にどうかわかりませんが、ごはんを食べたらどうでしょうか?
    お米です。噛みごたえがあるものを食べるといいと思います。
    後、脂っこいものはどうでしょう?油は腹持ちがいいですし・・・
    気になってたんですが、それっておなかがすいて鳴っているのでしょうか。ただ、腸が動いてるだけっていう場合もあります。
    参考になると嬉しいです(o^―^o)
    ひめりんごさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年1月16日
  • お腹が鳴る時は… 私は、授業中にお腹が鳴りそうになったら、へその下を押すよ!これでだいたい収まる。あと、コーヒーとか刺激が強い飲み物は飲まない方がいいよ!猫背になったり早食いも×。参考になれば嬉しいです。 koisi☆komeijiさん(新潟・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年1月16日
  • こうすれば…! 私も授業中にお腹がよく鳴って困ってるんだよね…!

    でもよく噛んで食べたら少し鳴らない時間が長引いたよ!
    ちかさん(福島・14さい)からの答え
    とうこう日:2016年1月16日
  • あの 私もー
    ほんとなやむよね
    はずいし
    対処法はわかんないな
    ごめんね
    ここあさん(静岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年1月16日
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