早く食べるには？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も… 小6のmakaronn☆syokoraです！

早速、本題に入ります！
食べるの遅いの？食べ物の好き嫌いは
ない？私のオススメは、食べる前に、
減らしておく！、かな。炭水化物(ご飯など)を減らすと良いよ☆でも、私が減らしてたら、男子に、お前ダイエット中か？
ってからかわれたことがあるから、少しで
良いと思うよ！
あと、ゆっくりかむほうが消化されやすくなって太りにくくなるから、30回を目安に噛んでね！

dy小6のmakaronn☆syokora makaronn☆syokoraさん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月18日

早くやること！ やっぱり、早く噛んで、飲み込む！ってことかな？ごめんね。こんな回答で。
でも、よく噛んで飲み込んでね。じゃないと、体に悪いからね。早くたくさん噛んで飲み込む！が一番だと思うかな。
でも、一番大切なのは、体にきおつけてね。大量のものをいっきに飲み込むと、喉につまって、苦しくなるからね。あと、死んでしまう危険があるからね。だから、体にきおつけてご飯を食べてね。 に～なさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2016年1月17日

私も～(*_*) 友達と話ながら食べていたから食べるのが遅いと感じるようになったんだだから、自分も友達も食べ終わったら話しているようにしてるよ！きららちゃんも友達と話ながら食べてるのかな？違うなら量が多いから食べるのが遅いのでは？量を減らしてみたらどうかな？ ブイブイさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月17日

食べて食べて食べまくる！ 私は、しゃべらずにとにかくご飯をあれこれ食べています。
私の学校(中学)は、減らすことが禁止されているから、盛られた分は食べきらないといけないんです。（泣）
でも、時間になったら食べきれなかった分は残していいことになっています。

きららちゃんの学校で給食を減らしてＯＫなら、残さず食べられる量まで減らしてから食べるといいよ！
そして、とにかく食べて食べて食べまくるのだーーーー！

あゆみんさん（鳥取・13さい）からの答え
とうこう日：2016年1月17日

同じです 私も給食を食べるのが遅くて、中学に行っても遅いままでは、
です。

まきこさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月17日

自分の食べられる量で！
最初に減らせるなら、減らして
自分の食べられる量にしてからがいいよ！
あと・・

15分以内に食べると満腹中枢が働かないから
15分の間にいくらたべても満腹になりにくいよ！
だから、15分以内にとりあえず口に入れよう！ ちーさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月17日

コレイイ☆ モグモグタイムを自分なりに作ろう！
モグモグタイムは、しゃべらないでもくもくと食べる時間♪最初は10分ぐらいにしておくとGood☆
私も最初はこれでやって、速く食べることができるようになったんだ
やってみてください☆ モグモグさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月17日

遅くても気にしないでね 時間に間に合わないようなら、まず食べきれる量まで減らしておけば良いんじゃないかな？ きらきらさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2016年1月17日

コレイイ☆ モグモグタイムを自分なりに作ろう！
モグモグタイムは、しゃべらないでもくもくと食べる時間♪最初は10分ぐらいにしておくとGood☆
私も最初はこれでやって、速く食べることができるようになったんだ
やってみてください☆ モグモグさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月17日

相談タイトル：「早く食べるには？」