ストレスがたまってしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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リラックスできること 私も部活でかなりストレス溜まりますね！家に帰れば兄に部活の愚痴とか言ったりしてました。笑
誰にも迷惑をかけたくないのであれば、ひとりの時間を増やしてみてはいかがでしょうか？音楽聞いたり、本読んだり、寝たりなど自分のリラックスできることをやってみるといいかもしれません！！
長文失礼しました。 めーちゃんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月4日
あるあるー！(o＾・＾o) 私もほのかちゃんと同じです。
ストレスを解消するには、クッションとか、自分を傷つけない柔らかなものとか。
是非、やってみて下さい！ くだものちゃん♪さん（宮崎・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月27日
初めまして 初めまして！
僕も同じですよー！
自分が好きな物で、発散してねー
あややさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月24日
私もー!! 私もよくストレスが溜まります。でもストレス発散する場所がないんですよねーまあ多分他の人だったらものを殴るなどしていますよ 梅子(仮名)さん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月24日
ですよね！ 私も、家や学校でイライラすることが多々あります。
大人は人殺しゲームやお酒、煙草等でストレスを発散できるけど、子供はただ日に日にストレスが溜まっていくだけで何もしないで終わるんですよね・・・。

それがムカつくんですよね。
わかります。
もしかしたら、お前に何が分かるんだよ！と思っているかもしれないですよね。(笑）
すみません。

ストレスを発散する方法は｢叫ぶ」｢物を殴る」｢むかつきが消えるまで勉強をする」｢お菓子や料理を作る」等はどうでしょうか？

ではほのか先輩のストレスが発散することを願います。

ひよこでした。 ひよこさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月24日
わかるよ～ 私も、最近イライラしています。
そうゆう時は、外で思いっきり走ります。
そしたら、体がスッキリするし気持ちがおちつくよ～♪ シェリーさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月23日
私もです... 自分の部屋や、自分が１人になる時に紙やノートを破ったりしたらわりとスッキリします。
家族には、↑のストレス解消などを行えばそのうちストレスが減って優しくなると思います。 きらきらさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2016年1月23日
分かるなぁ～ ほのかさんの気持ち、めちゃめちゃよく分かる！！私もお母さんに八つ当たりしてばっかりだよ…… 私の場合は、お母さんから離れて、外のいい景色を眺めています。なんだかとってもリフレッシュできるんです！！(私だけかもしれないですが……) 人に当たらずにストレスを発散することが一番大事だと思うよ！ ゆめかわLOVEさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月23日
そんな時は… そんな時は・・・ストレス発散した方がいいと思います！！！
ものに八つ当たりとか私はたまにしてて、クッションとかバランスボ－る殴ったりしてます！！あと自分の好きなことをしています！ あみじゃがさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月23日

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相談タイトル：「ストレスがたまってしまう」