部活について
私は陸上部で1500mをやってます。
ものすごく遅くて練習もついて行けてなくて、大会でもずっと最下位なんです。もう少しで後輩もできてこんなところは見せられないので陸上部のかたや、長距離が得意なかたで何かこれをやったら速くなった！！
というのがあれば教えてください。
Hourai☆さん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2016年2月3日みんなの答え：3件
ものすごく遅くて練習もついて行けてなくて、大会でもずっと最下位なんです。もう少しで後輩もできてこんなところは見せられないので陸上部のかたや、長距離が得意なかたで何かこれをやったら速くなった！！
というのがあれば教えてください。
Hourai☆さん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2016年2月3日みんなの答え：3件
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競い合い(≧▽≦) 私も短距離ですが最初はいつもビリ争いで
嫌になることが毎日で精神的にほんとつらかったです
だから同じチームの一番速い人をライバル視して
その人より遅くてもその人よりも一本一回をとにかく全力で
練習するようにしてきたんです
それをあきらめずに毎日コツコツとしていったら
タイムがかなり縮みました(^_^)v
だからまずは、部活の中で順位を上げれるよう頑張って
カピパラバさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2016年3月30日 -
You can do it！ 僕も長距離やってます。 陸部です。
長距離は積み重ねの種目です。 なので、きつくても部活にだけはサボらずに行きましょう。 後は、自分が出来ない、遅いって思い込まずに自分なら出来ると思い込みましょう。
努力はいつかむくわれる。 頑張って！ しろくまさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月6日 -
持久走！ (学級閉鎖なので変な時間に投稿していますw) 持久走は、自分との勝負です。どこまで頑張れるかが鍵となってきます。まぁ一番は呼吸法だと思います。「吸って、吸って、吐いて、吐いて...」を繰り返して走ったり、かかとから着地することを意識して走ったりするといいと思います。頑張ってください！！！ ☆ユウキ☆さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月4日
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