3日坊主を辞めたい
こんばんは
私は、なにかをしようと思うと1日2日は持つのですが継続出来ません……
つまりは、3日坊主です
みなさんは、継続けるためになにか、していますか?
しているのであれば、教えていただきたいです。
よろしくお願いします。 バレエバカさん(京都・13さい)からの相談
とうこう日:2016年2月28日みんなの答え:3件
私は、なにかをしようと思うと1日2日は持つのですが継続出来ません……
つまりは、3日坊主です
みなさんは、継続けるためになにか、していますか?
しているのであれば、教えていただきたいです。
よろしくお願いします。 バレエバカさん(京都・13さい)からの相談
とうこう日:2016年2月28日みんなの答え:3件
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4日やる! 三日坊主なら、4日やればいいじゃんってどっかで言ってました笑笑
でも、3日も4日も変わりません。
1週間やるんです!
やり遂げたら、自分にご褒美を与えましょう!
お菓子でも、ゲームでも漫画でも…!!
そしてまた1週間やる!んで、ご褒美!!
これの繰り返し!!
1日おきにご褒美ってなると続きませんから!!
では、頑張ってな〜! ハムタスさん(山梨・14さい)からの答え
とうこう日:2016年2月29日 -
私は、、、。 私は、継続するために、紙に〜する!!
と書きます。ピアノの練習を継続したい
ときは、紙に何時から何時まで練習するかを
紙に計画を書いて、計画表を書きます。
そうすると、やらんとーといい計画どうり
でき、継続することができました。
パスタさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2016年2月29日 -
これはどうですか よく見る所成し遂げたいことを紙に書いて、貼るはどうでしょうか? ハッピー(*^。^*)さん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2016年2月29日
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