お菓子が辞められない....：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

お菓子が辞められない.... おはこんばんは!!初投稿のリリスと言います。

早速ですが、私はお菓子がちょー大好きですが、もうすぐ卒業と言うこともあってニキビも凄いし中学の入学までお菓子を禁止しようと思っていました。ですが、お菓子大好きな私としては、２日位は平気なのですが弟とかがたべてるのをみると食べたくなって、結局お菓子を食べてしまいます。

どうしたら、お菓子をやめられますか？ リリスさん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2016年3月4日みんなの答え：8件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

8件中 1 ～ 8件を表示

こういう、お菓子は、 ドライフルーツとか、体にいいお菓子を
食べてみたらどうですか？ドライフルーツは、マンゴーなどのフルーツからトマトとかの野菜もあって、一緒に栄養も摂れますよ。ドライフルーツは普通のスナック菓子よりは高いですが、何より種類が沢山あって、リリスさんも、一度スーパーなどに行ってみてはいかがですか？私はリリスさんを応援しています。頑張ってください。 ラブリさん（その他(海外)・13さい）からの答え
とうこう日：2016年3月11日
寝る寝たら、食べてるの見えないし、おなかがすかないのでいいと思います。 すずさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月5日
あたしもー！ 私もお菓子大好きです！
やめようと思ってもやめられない！
だから、お菓子も食べつつ野菜を食べてる！
そしたら、お菓子食べてるのにニキビへったよー！ えみなっちさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2016年3月5日
私もです！ 私も体重をキープするためにお菓子やめようと思ってます！
1日に食べる量を決めてそれ以上は食べないという
ふうにするのはどうですか？ そこらへんの5年生さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2016年3月5日
はじめんのように ども

うちが大好きなはじめんは

主食が主にお菓子だったので

２０１６はお菓子を絶対に食べないと

決心して2か月間も続いたんです

そしたら、お肌もツルツルになったー

ってはじめん大喜びですよ！！

どーですか？？

目標をもってやったほうが

続くかもしれませんね！！ きら松さん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月5日
がんばれ～！ 最初から絶対食べないじゃなくて、徐々に減らしていったらどうかな？

そうすれば、長く続くと思うよ～！ ひなつさん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2016年3月5日
えっとねー
リリスちゃんは、Ｙｏｕｔｕｂｅｒの

「はじめしゃちょー」知っていますか？その、「はじめしゃちょー」は、お菓子禁止で２か月つずいています。がんばれ ＡＹＵさん（熊本・9さい）からの答え
とうこう日：2016年3月5日
お菓子禁止 こんにちは！まう.です。
私は、この前からお菓子禁止にしました。
なぜかというと、お菓子をやめると肌がよくなるし
体にもいいからです。

私は、絶対に食べない！
それだけです。
その言葉を自分に言い聞かせてお菓子を食べないようにしています。
弟が食べているのを見てしまったのならば、
違うものに集中すると忘れられますよ！(個人差がありますｗ)
それか、お菓子じゃない違うものを食べるとか、飲むとか
私はそんな感じです。
頑張って続けるとお菓子を見ても食べようとは思わなくなってきます。
でも、途中でお菓子を食べたらアウト。
また、１からやり直しです。
お互いに頑張りましょう！ まう.さん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月5日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

8件中 1 ～ 8件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「お菓子が辞められない....」