風呂上がり：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もだけど・・・ 私も貧血じゃないと思うけど、倒れちゃいます
私の場合は、二時間くらい入ってるから、のぼせちゃったんだと思います
あなたも長く入りすぎたんじゃないんですか？
そうじゃなかったら、念のため鉄分をたくさん取りましょうね
オカピーさん（山口・10さい）からの答え
とうこう日：2016年4月2日
多分… 空腹でお風呂に入っていませんか？
空腹でお風呂に入ると理由は忘れましたが、つかってから上がった時にめまいとか吐き気がすることがあります。(経験済)
旅館の部屋にお菓子が置いてあるのもこの理由だそうですよ。 はなさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2016年3月31日
こうゆうのどう? 私のお母さんがよく知ってるから言えるけど、生理の時とかみたいにメモをとってみたら?何時間入ったらどうなるとか、倒れるとか。自分に合ったやり方を見つけられるといいね!!!
nariさん（栃木・8さい）からの答え
とうこう日：2016年3月31日
大丈夫 私は今では長ければ一時間位入ってたこともあります。
でも昔はすぐにのぼせて大変でした。
もしヤバい!と思ったらすぐに出て少し冷やすのもいいかもよ！
長風呂しないのが一番！ インコさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年3月30日
… そんなこと、日常茶飯事ですよ。笑
私も、お風呂に浸かって、２分でクラクラして倒れます…
そういうときは、ゆっくりゆっくり立ち上がるんです！
湯船から出るとき、とにかくゆっくりあがって下さい。そうすると、少しマシになります。
私も、あまりアドバイスできずにすいません！
少しでも力になれれば良いです！(>.<) はーちゃんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月28日
大丈夫！ 自分はひんけつじゃありませんがめまいはきます。だから安心してください

松こうさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2016年3月28日
心配しないで はじめまして。芽衣子です。
貧血だと、お風呂以外でもなる時があり
ます。わたしは貧血ですが、お風呂でめ
まいが来るという事はありません。

あなたの場合は、ヒートショックの軽い
ものか、のぼせだと思います。脱衣場を
ヒーターで暖めておき、お風呂もあまり
長く入らないようにしてみてください。

それをしばらく続けてみて、改善しない
ようでしたら、貧血も考えられるので、
病院を受診してみてください。

もし、貧血気味だと結果が出ましたら、
レバーやニラを多めに食べ、しっかりと
食事をとることが重要です。

わたしは幼い頃から貧血気味で、中学で
拒食症になり、150cmで30kgまで落ち
毎日倒れてばかりいました。今では、し
っかり食事をとるので、155cmで35kg
まで増えましたが、まだ貧血は治りませ
ん。過度なダイエットや拒食症は危険な
ので、貧血の時は気をつけてください。

あと、女性は生理が来るので、貧血には
なりやすいんです。あまり心配なさらず
に、不安でしたら病院に行ってください
ね。学校も無理しなくていいですので。 芽衣子さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2016年3月28日
大丈夫だよ！ たまにあることだし急にお風呂からあがるとお風呂の温度がちがうかからたおれるんだと思うよ。
対策は、あまり長い時間お風呂に入らないこと熱めのお湯ではなく自分にあった適温のお風呂に入るといいよ。
あとは、ゆっくり入ってゆっくりあがること。いそいだりすると急に頭がクラクラするから気を付けてね！ さえさん（大分・14さい）からの答え
とうこう日：2016年3月28日
つかりすぎ？ どうもあまおうです！う～んと湯船に浸かりすぎてはいませんか？そうじゃなかったら「貧血」かもしれないですね！それかのぼせやすい？！ あまおうさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月28日
う～ん… 多分だけど貧血というよりものぼせちゃってるんじゃないかな…？
私もたまにそうなるよ～（＾。＾；）
あれ結構気持ち悪くなるよね… のんさんさん（和歌山・13さい）からの答え
とうこう日：2016年3月28日

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相談タイトル：「風呂上がり」