教えてください！困ってます：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

教えてください！困ってます 私は､ニュースなどで聞いた話にすぐ影響され困ってます
例えば、事故のニュースだったら
（私も今日、事故にあったらどうしよう）と思ってしまいせっかくのお出かけも
楽しくなくなってしまいます…
また、寝るときもニュースで頭がいっぱい…。
アロマをたいたりしますが、ひどいときはそれでも落ち着かなくて…
どうすればいいの！？助けてください KとUさん（岐阜・11さい）からの相談
とうこう日：2016年3月30日みんなの答え：5件

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私もです 私も怖くなります。自分の住んでいる県の事件とかが放送されると、本当に心配になります。私はそんな時、笑えるコピペを検索しまくったり、ギャグアニメを見たりします。そして、好きな歌を口ずさむようにしています。 Aikaさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2016年3月31日
私もなんです・・・。 夢枕ねむたんです。
私も、ＵとKさんと同じです。事故のニュースが流れたら、「事故にあったらどうしよう。」とか、誘拐事件のニュースが流れたら、「もしも誘拐されたらどうしよう。」と、考えてしまいます。
そんなときの、夢枕ねむたん流の解決方法は
1、楽しいことを考える
2、本の世界に逃げ込む (現実逃避的な？)
３、お守りを持つ (神様が守ってくれるかも)
・・・以上です。私は、この方法でなんとかなっています。もしかしたら、ＵとKさんにも効くかもしれないですよ。 夢枕ねむたんさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2016年3月31日
物語の世界に逃げ込もう GO!! 芸能ニュースをよく見てます。
どうも～！
☆★YUA★☆だぉ！

ニュースって現実に起きていることだからこわいよね～！
時々、私もこわくて眠れない時があります。
私が実践していることです！
それは・・・

本を読むことです！

ページ数を決めて読んだり、○○章まで読むなど
一気に全部読まないで、少しずつ読むのが良いです。
そうすると、続きを想像したりすることができて、すごく
ワクワクして、ニュースなんて忘れちゃうんです！

役に立つと良いです。

☆★YUA★☆さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年3月31日
多分多分KとUさんは心配性なんだと思いますわたしだったらおまもりなどをもってお守りがあるがあるから大丈夫神様が守ってくれると心の中で思うとだいぶ楽になりますがんばってください!! いろはさん（広島・10さい）からの答え
とうこう日：2016年3月31日
私も私もそういう経験あります。
でも私そんなときは楽しいというかテンションがあがるよーな事を
考えます！そしたら意外と効果あるんです(^-^)v
私だけかもしれません(汗)
少しでも参考になったらと思います！！ バスケｌｏｖｅさん（山口・11さい）からの答え
とうこう日：2016年3月31日

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