教えてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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それを知ってどうするんだろう…… 私は今年から受験生ですが、睡眠時間を変える気はありませんね。6時間から7時間ほどでしょうか。睡眠時間を削ってもまったく意味はありませんから。むしろ逆です。寝ないと集中力も記憶力も下がってしまいますよ。睡眠時間削って長時間勉強したぜ！だけでは無意味です。適度に寝て、起きている時間で効率よく集中して勉強するのが一番いいですよ……。
後、受験生というのは成長期にもあるんですから、受検のためだけに将来ずーっと使い続ける自分の体が受検のためだけに不完全な成長で終わってしまうのも非常にもったいないですね。やはり受験生として、どういう観点から見ても健康的な睡眠時間を確保するべきでしょう。 うりぃさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2016年4月5日
俺は、、、 俺は中学受験して合格したけど、
だいたい6時間ぐらいでしたよ！ 塩さん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月5日
え、、、みんなおおくね、、、 僕は受験関係なく平均三時間ないくらいっすかね
朝の４時くらいまでネットやオンラインゲーム、アニメ
など自分の時間を無理やり作ってたので（受験勉強はちゃんとしてましたよ？）なれれば三日くらいは連続でオールできるように
なりますよ～ タカ＠妹空さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2016年4月5日
リフレッシュして 受験生だからと言って遅くまで勉強する必要はありません！ぐっすり寝て明日にそなえた方がいいデスリフレッシュ出来るし(*^_^*)
私も受験しましたが8時間寝てました
合格したよー アプリコットさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
受験終わったけど ども、SUNっす。

結構短い人いるみたいだが、受験生でも７～８時間は寝たほうがいいんだぜ？

俺は体質の関係で五時間以上寝ないと体調悪くなるからなんだが、そうじゃなくても受験生は覚えることあるだろ？沢山。

人は寝てる時に記憶を整理するんだが、寝ないと覚えたことも忘れちまう。ついでに調子も出ない。

だから７～８時間は寝たほうがいいってことだ！

じゃーなヽ(*´∀｀)ノ SUNさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
4,5時間くらいかな！ 私は、寝たり起きたりの繰り返しで約4,5時間くらい寝ています。 エビちゃんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
私は私は私立の中学受験をするので、睡眠時間は、4時間ぐらいかなぁ？
まぁ最近は、寝ないでやってるけど・・・ あ～ちゃんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
この前の受験は… この前の受験は、2月の受験で、12月くらいからは睡眠時間は4時間だったよ！ めめさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
私は… 私は大体6時間ぐらい? 桜さん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月3日
答え私は５じかんくらいねています
でもあんまりべんきょうしていません

のんさん（福井・15さい）からの答え
とうこう日：2016年4月3日

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