3、4時間目の空腹感
私は女子のくせに大食い?で、朝たくさん食べても4時間目には絶対にお腹がすきます…
朝7時に起きて、20分までに食べ終わらないと他の準備が出来ないので20分で食べてれて、なおかつ腹持ちがいい食べ物、早く食べれる物はありますか?また、おすすめの食べ方はありますか?朝早く起きるという回答はなしでお願いします! あーりんさん(新潟・11さい)からの相談
とうこう日:2016年5月2日みんなの答え:3件
朝7時に起きて、20分までに食べ終わらないと他の準備が出来ないので20分で食べてれて、なおかつ腹持ちがいい食べ物、早く食べれる物はありますか?また、おすすめの食べ方はありますか?朝早く起きるという回答はなしでお願いします! あーりんさん(新潟・11さい)からの相談
とうこう日:2016年5月2日みんなの答え:3件
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おなかすくよねー。 私も大食いでーす(笑)ちょー食べるよ
そんで3・4時間目になるとおなかすくよね
だから私はさ朝パンは食べないよ。食べるとしてもボリュ−ム
あるのにしてるよw
オススメは「もち×のり」とか「ごはん×たまご」とか
うまいっすよ
最初はガツガツ食べて残り5分になったらゆっくり食べるとか
どうかな?(効果があるか、わからんが)
ではでは(´ω`*)おたがいがんばりやしょう! ゆいゆうさん(新潟・11さい)からの答え
とうこう日:2016年5月3日 -
もち! 餅がいいって親が言ってた!
ぜひ食べてみて! セカオワさん(広島・12さい)からの答え
とうこう日:2016年5月3日 -
そうですね… 食べ物はパスタです!
炭水化物だからご飯も一緒だと思いますが…パスタです!
お腹がすく理由は、脳はぶどうとう、というものしかいらないのです。なので、おかずを食べてもお腹が満腹にはなりません!
脳は炭水化物だけではたらいています!かといって、炭水化物だけを食べると太ってしまいます!気をつけてください! さえさん(北海道・15さい)からの答え
とうこう日:2016年5月3日
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