どうしたら速く走れる
今度私の学校ではリレー決めがあります。私はカーブが苦手です。
どうしたら速く走れますか? ミルキーさん(福岡・10さい)からの相談
とうこう日:2016年5月11日みんなの答え:7件
どうしたら速く走れますか? ミルキーさん(福岡・10さい)からの相談
とうこう日:2016年5月11日みんなの答え:7件
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大丈夫!! 自分で言うのも、なんだけど、私は、クラスの女子の中で、一番足が速いです。手を振ったら良い!でも私は普通に走ってるだけだからあんまわかんないけど、とにかく手を振ってみて ラファエルさん(福岡・10さい)からの答え
とうこう日:2016年5月19日 -
前をしっかり見る! 私は足がめっちゃ速いです。(50mは6〜7秒100mは15秒)そんな私からアドバイス!まず走る時は下を向かず前をしっかりと見る!私は一緒に走る人を追い抜く感じで走っています。次に腕をしっかりふり太ももをあげる(腕は自然にしておく。)最後にスタートダッシュについて、スタートダッシュは基本から出来ていない人が多いので、まずは基本をしっかり覚えた方が良いですよ。
ホタルさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2016年5月16日 -
カーブ 私は逆で直線が苦手です
カーブは重心を斜め45度くらいまで下げると走りやすいです
結構傾けます そうするとブレが減ります GReeeeNさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2016年5月15日 -
最終手段~~♪♪ まず、輪ゴムを用意。
そしたら、足首にゴムをかけて、クロスして、親指にかけます。
両足かけたら、ほんの少し足が早くなる!! 菠娜さん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2016年5月12日 -
私は・・・ こんにちは。てすてすです。
私は先生にこう言われました。
前に進むのではなく、上に跳ぶ。(走るとき)
バトンをもらう時は、後ろに向かない。
走る方向につま先をコースに向けておく。
こんな感じでしょうか。リレー頑張ってくださいね。 てすてすさん(石川・10さい)からの答え
とうこう日:2016年5月12日 -
腕をふるふる!! タイトル通り腕をとにかく振ります。これ重要(?)
コツ
1 腕を振る
2 大股で走る
3 股を高くあげる
4 前を見る
5 姿勢よく走る
これぐらいですかね。
カーブのときは曲がる方(内側)の腕を大げさに大きく振るといいです。
グラウンドでならそんなに急なカーブではないけど、室内だったりするとたしかに急カーブかもしれないです。が、上記のアドバイスで頑張ってください!!私もアンカーで頑張るょ!
参考にならなかったらすみません。 いちじくさん(新潟・11さい)からの答え
とうこう日:2016年5月12日 -
がんばって 私もそんなに足速いわけではないんだけど
最初の一歩をできるだけ大きくしてみて!
最初の一歩を大きくすることで、少しでも速くバトンを渡すことができるよ
そんなに参考になるかは分からないけど('Д')
リレー頑張って下さい!(^^)! 花日さん(広島・13さい)からの答え
とうこう日:2016年5月12日
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