良いストレス解消法、教えてください!!
ストレスが溜まってます。学校では、おとなしめの性格なので、まわりがギャーギャー騒いでたりすると、すごいイライラします(汗)
部長、生徒会役員、班長、などをやっていて、仕事をしてる時は楽しいんですけど、終わって家に帰ると脱力感や疲労感がやばくって。皆さんもストレスたまるときありますよね?どうやってストレス解消してますか?私は、アニメを見たり声優さんのブログを見たり、ゲームをしたりなどです。でも、ストレス解消方法が下手なのか、ストレスが減りません……。ネットとかで「ストレスチェック」をやっても、疲労がかなりたまている、といわれます。いいストレス解消法、なにかありませんか? りりあgrさん(静岡・14さい)からの相談
とうこう日:2016年5月13日みんなの答え:8件
部長、生徒会役員、班長、などをやっていて、仕事をしてる時は楽しいんですけど、終わって家に帰ると脱力感や疲労感がやばくって。皆さんもストレスたまるときありますよね?どうやってストレス解消してますか?私は、アニメを見たり声優さんのブログを見たり、ゲームをしたりなどです。でも、ストレス解消方法が下手なのか、ストレスが減りません……。ネットとかで「ストレスチェック」をやっても、疲労がかなりたまている、といわれます。いいストレス解消法、なにかありませんか? りりあgrさん(静岡・14さい)からの相談
とうこう日:2016年5月13日みんなの答え:8件
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あれ? って何?私は普通に上を指した矢印書いただけだけど…
絵文字と認識されたのかな?まぁ、気にしないでくださいな。
すずさん(愛知・13さい)からの答え
とうこう日:2016年5月15日 -
私なら 私のストレス発散方法は、
・ひたすら勉強する
・好きなアーティストの曲を聞く
・毛布、クッションを蹴っ飛ばす
・寝る
これ位ですかね?
ウニリンゴさん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2016年5月14日 -
私は… 私は、いじめられててストレスたまってます(泣)
そんなときは自分の部屋のベットに向かって大声で叫びます
※お母さんに怒られないように( ̄▽ ̄;)
☆布団に顔を押し当てて叫ぶと私的にはOK 優さん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2016年5月14日 -
すきなことをww はじめましてりりあちゃん♪ひみづきだヨ〜(*^ ^*)
ひみはストレスあんまりたまらないケド,たまになんかあったら
すきなことするヨ〜(^▽^)/
ひみづきでした(^▽^ゞばいちゃ! 灯魅月さん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2016年5月13日 -
こうすといいと思う 私もストレスたまるときがあります。でもゲームをする、はいいと思います。ゲームの種類は格闘ゲームがいいと思います。あとクッションを叩くのもいいと思います。ブログを見るのはあんまり、ストレスを解消出来ないと思います。間違ってたらごめんなさい。 ねこ大好きさん(岡山・11さい)からの答え
とうこう日:2016年5月13日 -
私はこんなストレス発散してます。 ミーです。住んでいる県はヒミツです。私は、こんなストレス発散をしてます。たとえば、好きな動画を見たり、趣味をしたり、してます!ストレス発散の参考になると幸いです。では。さようならー♪ ミーさん(その他(海外)・10さい)からの答え
とうこう日:2016年5月13日 -
私の考えは 画用紙に、クレヨンなどでぐちゃぐちゃにかくとわたしはけっこうすっきりするよ!
ミニーさん(長野・11さい)からの答え
とうこう日:2016年5月13日 -
私は… 生徒会…すごいですね…年下の意見ですが
私もやっぱり自分が楽しいと思っていることをしますね。
歌を歌ったり、紙に書き殴る。 パソコンも良いですよねw
適当に {をあうyr9wyりsgふいsgy8}みたいな…w
運動したり、思いっきり泣くのも良いと思います。叫んだり。
お風呂もいいかも…
ここまで全部ネットです。知ってるかもしれませんが…
一番は自分の好きなことをやることですかね。
私も実際ストレス解消は趣味をしたり思いっきし泣いてますw
参考になったか分かりませんが頑張ってください!
すずさん(愛知・13さい)からの答え
とうこう日:2016年5月13日
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