すぐに寝ちゃう･･･：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

すぐに寝ちゃう･･･ りんりんりんごです。タイトル通りすぐに寝ちゃうんです。といっても授業はちゃんと受けてます。問題は家に帰ってきてからで、少し休憩しようと思ってゴロゴロしてるといつのまにか寝ちゃって、起きると20時とかになっててそこから宿題とかすると夜寝るのも遅くなって･･･と悪循環です。どうすれば家に帰ってきても寝ちゃわないようになりますか？ちなみに中2です。運動部です。いつも17時30分頃には家に帰ってます。朝弱いです（笑）アドバイスでも何でもいいです。よろしくお願いします(・∀・) りんりんりんごさん（愛知・13さい）からの相談
とうこう日：2016年5月15日みんなの答え：6件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

色々やる カフェイン摂取したりイヤホンで音楽きいたり色々やってみたら？そうすればおのずと答えは見つかるかもしれない。 死神修也さん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2016年5月18日
ピーチクパーチク 学校から帰ったら勉強机へ直行！これしかない！ lets parttyさん（奈良・16さい）からの答え
とうこう日：2016年5月15日
わかるよ 私もわかります。
家の外なら寝ないんだったら、図書室などで勉強してみたらどうですか？ わらりんさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2016年5月15日
この方法で大丈夫か分からないケド… 私は中1です。私も運動部で6時くらいに帰ってきて、すごく疲れます。
汗がビショビショで気持ち悪いし、すごく疲れて眠たいので、まずはシャワーを浴びます。それで、気持ちをスッキリさせてから勉強をします。参考になるか分からないけど頑張ってください。あと、私も朝弱いですww まゆさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月15日
ゴロゴロしない！ こんにちは。
ゴロゴロしたらつい居眠りしちゃうのなら、ゴロゴロしないで頑張ってみてはどうでしょうか？
それでも寝ちゃうなら、冷たいものを食べるとかはどうでしょう？
つい寝ちゃうって可愛いですね！
頑張ってください！
応援しています。 うみみさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2016年5月15日
私もです…… 私は宿題をしてると眠くなっちゃいます。

いつも11時くらいに眠くなって、タイマーかけて一休みしていたら、そのまま朝まで寝ちゃうことがよくあります。

(私は家帰るのが遅いので、どうしても11時くらいまでかかります。)

最近は少なくなりました！！

眠くなったら、歯磨きをするといいです！

歯磨き粉のスースー感で眠気がおさまりますよ！

それが無理なら、そこらへんを歩くといいです。

歩いてると眠気がとびます！

結論。

歯磨きしながら歩くと最強だけど、怪我すると困るのでやめよう。←

ってことで、頑張ってください！！ こまちさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2016年5月15日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「すぐに寝ちゃう･･･」