体力消耗！どうすれば！？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

体力消耗！どうすれば！？ 私は、縄跳びが大大大大大大好きで、大大大大大大大得意です！
4年のころの冬に、学校で縄跳び大会があったのですが、二重跳びの部でやりました。今までの最高記録をはるかに越えて、78回跳べたのですが、それからの目標が90回以上、二重跳びを跳ぶことです。でも、体力が持ちません。体力が、あまり消耗しない跳び方、もしくは、体力をもっとつける方法を、教えてください！ ちはさん（愛知・11さい）からの相談
とうこう日：2016年5月22日みんなの答え：3件

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縄跳び大好き！ 私も縄跳び得意だよ！
疲れない方法は、なるべく小さめに跳ぶことと、軽く足を前後にクロスすることかな？
私の最高記録は８９回！１回足りなかった・・・(~_~メ) sakuraさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月23日
うれしい！！！！！！！ こんにちは！明日の自分は12歳の、カービイ大好きです。(^O^)／
私も縄跳び、大好きで、大得意です。
先生から聞いた話なんだけど…二重跳びは、
5回跳べれば、100回でも、200回でも跳べるそうです。
なぜなら、2重跳びは、体力ではなく、リズムが大事なんです。
だから、78回も跳べるなら、きっと300回くらい行っちゃうかもねｗ
あと、78回も跳べるなら分かると思うけど、二重跳びに限らず
縄跳びは腕を使うんじゃなくて、手首を使って跳んだほうが、疲れにくいよ☆
90回以上跳べるといいね！！頑張って(*^^)v
最後に勝負だ！！！！！！！！！！
カービイ大好きさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月23日
ウチも縄跳び好き～！ ウチは、二重跳びの最高は180回です！
縄跳びの得意な友達は360回かな…？

跳ぶときは『無』な気持ちが良いよ！ なるあさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月23日

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