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将来が不安… 最近とにかく涙が溢れます
将来のこと 親の死などを考えると不安で胸が苦しくなります
歳をとるのも怖いです(まだ14歳ですが…w)

泣くと落ち着きます なんであんなこと考えてたんだろうって…

同じ経験のある方 相談にのってください(._.)
真剣に悩んでます!
ちーさん(千葉・14さい)からの相談
とうこう日:2016年6月16日みんなの答え:4件

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  • わかります! 私は、自分は親からも、学校のみんなや先生からもいらない存在なんだって思い込んでいたときがありました。すごい泣きました。そしたらお母さんに泣いていたところを見つかって、どうして泣いているか聞かれました。私はお母さんに泣いている理由を答えたら、なんだかすっきりしました。だから、全部お母さんやお父さんに話してみたらどうでしょうか? 村シーさん(山梨・10さい)からの答え
    とうこう日:2016年6月19日
  • よくあるなー そんな時はとにかくそれをポジティブ思考に考えて例えば友達と話したことを思い浮かべたりとかしたりしたら自然に笑顔になるよ! れおさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2016年6月17日
  • おんなじような経験がありますが…
    はじめまして、朱雀と申します。

    僕もいつも通り寝ていたはずなのに3時ぐらいになったら目が覚めてなぜかボロボロと涙をこぼしていたことがあります。数日続いていてびっくりしました。

    似たようなものかと思いますが、僕はそのころ、ものすごく精神不安定になっている時期でした。

    ちーさんも自分の精神が不安定な時期なのではないしょうか?
    泣きたいときには(誰にも見られてないことを確認して)泣いてもいいと思いますよ。
    自分の心が落ち着いて、精神が安定してきたら、毎日ぐっすり眠れるはずです。

    ちーさんにも南の神の御加護があらんことを!朱雀でした!
    南神朱雀(偽名)さん(宮城・14さい)からの答え
    とうこう日:2016年6月17日
  • 私も同じです!! とても分かります!私もたまにいろんなこと考えて不安になってもう自分で感情の整理がつかなくなってしまいます。すごくイライラしたりちーちゃんさんと同じように涙がでることがあります。そんなときは、テレビを見るなど自分が好きなことをして過ごしますそうすれば意外と気持ちが楽になりますよ。でも、そんな気分になれないときは友達や家族など信頼のできる人に相談するといいと思います。全部思ってることや不安なことを吐き出しちゃえばすっきりしますよ! なっつーさん(広島・14さい)からの答え
    とうこう日:2016年6月17日
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