生理痛がひどい
今ちょうど生理がきてますがすごくお腹が痛いです・・・運動すると顔をしかめるほどです。本当に最悪です。痛みが和らぐ方法はありますか？
みささん（埼玉・13さい）からの相談
とうこう日：2016年6月24日みんなの答え：6件
とうこう日：2016年6月24日みんなの答え：6件
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無理しないでね 仙骨っていう、おしりの上の骨の部分を温めるといいみたいです！
我慢できない痛みのときは、無理せず薬を飲んだり、横になったりして休むといいと思います。 はっかさん（高知・15さい）からの答え
とうこう日：2016年6月25日 -
大変だよね 初めまして。結愛美です(*^o^*)
生理痛はすごく大変だよね。私もいつもそれを心配してます。でねすごく痛い時は痛み止め買ってもらうといいと思うよ。私はいつもつかっていてよく効くし！あと体育は見学でもいいと思う 結愛美さん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2016年6月25日 -
それな。 私も、今日生理になって、
今、お腹がメッチャ痛い……(/´△`＼)
生理痛、いつも辛いんだよね。
吐き気もするし、動けないし。
運動ができるだけまだマシだよ。
和らげるのは、温めるのがいいみたいだよ。 セカオワさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2016年6月25日 -
頑張って！ 生理痛辛いよね。和らげるには、カイロとかで体を温めるか、薬を飲むしかないよ。でも、適度な運動をすると、体が温まって生理痛和らぐから、できる時は、運動した方がいいよ♪ ハチミツさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2016年6月25日 -
暖めよう！ そういうときは、お腹を暖めましょう！
それでも、きつかったら保健室にいってお腹が痛いです、っていって休ませてもらうと良いと思います！ オカピーさん（山口・10さい）からの答え
とうこう日：2016年6月25日 -
頑張ってください！ 生理痛ってすごい痛いよね。
私もいま大変です。
個人差はありますが、温めたりすると良くなるかもしれませんよ！
ゆゆさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2016年6月25日
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